还是两周一起复盘的，这次是因为拖延，第11周还是在家工作的，第12周开始去办公室集体办公了，算是个新的开始了。
一、目标完成情况统计
第11周定目标8个，完成6个；第12周还是定目标8个，完成7个。这两周的执行力也不错，看来写下来，每天翻看，每天小复盘，真的很有效果。
二、3个根基
■ 生命健康
第11周运动206分钟，在家工作节省通勤的时间，运动时间还是不少的。第12周完成216分钟，不出差的日子，运动时间还是有保证的。
作息时间依然在调整中，睡得有点晚，都是11点以后才入睡，起床时间变成了6点10分，慢慢地在往前推，也不赖床了。从我记录的作息来看，睡够7小时就可以让我保持一个好的精神状态，所以睡觉时间还要提前一些。
■ 财务管理
继续坚持记账。
继续基金定投，好好地做记录。最近受疫情影响，金融市场很动荡，国内国际下跌都很厉害，是积累便宜资产的好时机呀。投资是个与时间做朋友的事情，重在自律并且长久坚持。
■ 人际交往
无，除了线上的互动，依然没什么社交。
二、两个关键
■ 工作事业
正式开始去公司上班了，一切都进入正常状态。
■ 家庭生活
没什么特别的。
三、三种追求
1、学习成长
■ 阅读：读书4本《枪炮、病菌与钢铁》、《死亡清扫日记》、《天青色等烟雨》、《告白》读完。
阅读和输出坚得不错，基本上一周可以打卡6次，如果无特殊情况，每天都是拿出时间来阅读，并且坚持在社群和读书软件里输出了。
■ 线上课： Sunsan Kuang《自我重建》4节+笔记，喜马拉雅张岩说保险3节，平时都会在做饭的时候听播客，不过这个保险课程也需要记笔记学习了。做饭时听梁冬老师的《梁品》还是很适合的，或者学霸猫老师的讲书课。
2、体验突破
第一次买花，虽然是干花吧，不过也是个小突破，不管是鲜花还是干花对我来说都是很治愈的东西，把花捧在手里的感觉真的好幸福，整个人都放松了，感觉整个世界都温柔了起来。而且买花的时候正好是周末，制造一点小不同，不坐地铁，改成骑单车回家，把自己融入到人流和车流中，才感觉到这才是真实的世界，流动的、鲜活的。
所以，我决定，如果不是出差，每周五都要给自己一个这样的仪式感，不做地铁，骑车回家，路上可以去探店或者买点喜欢的小东西，想想都很开心。
通过我的这个行动，我突然领悟到，比挣不到钱更可怕的是失去了对生活的热情，每天两点一线的千篇一律，如死水般波澜不惊，这样的人生和行尸走肉又有什么分别？我需要一个这样的仪式感，需要偶尔跳脱一成不变的模式，需要玩点新鲜的，保持对生活的热情和对世界的好奇心。
3、休闲放松
■电影：2部《杰出公民》、《步履不停》。工作忙碌起来，看电影的时间就少了，受到小满的启发，我也开始碎片时间看电影，每周一部还是可以看完的，以后争取每周部，多输出。
四、成长感悟
1、换季了，整理了衣橱，发现以前买衣服根本没有审美和穿搭的概念，几乎所有的衣服都现在看来都不能穿了，其实从前年开始都在做断舍离了，但那时候还没有学习穿搭，现在，是时候重新构建我的衣橱了。最近看了很多衣服，都挺好看的，但我还是不知道买什么，原因是我不敢尝试新的风格，不敢突破自己的舒适区，害怕去改变，有一点不自信。
2、以前同事打电话让我帮一个忙，但是他的要求和我的计划冲突，所以我拒绝了他，这也是我成长的地方吧，学会拒绝，不为难自己，也不伤害别人。
3、我真的是一个喜欢动物的人，不想看到很多海洋动物因为吞噬塑料袋而死去，白色污染真的触目惊心，我开始尝试少用塑料袋行动，为环保尽点绵薄之力。
4、拖延的问题，工作拖延，写东西拖延，其实拖延的深层原因是恐惧，工作上有点对权威的恐惧，比如因为对方是老板，就恐惧打电话。写作拖延就是完美主义，担心写出来的东西不够好，总与别人比较，不敢去写。
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