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走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

作者: Amosone | 来源:发表于2019-06-10 22:20 被阅读52次

    昨天去爬山,发现一小矮金鸡岭我还带喘大气的,加之看到身上的肉越来越放肆,于是决定开始跑步去。

    其实之前也想过,总是被事情给打乱,或者自己突然不想去了。

    不用说坚持,因为就没有开始过。

    但是真的不行了,在这样下去,身体的老本不够开销。

    于是真正下了决定,每周一三五七晚8:50-9:30为锻炼时间。

    今天第一次开始了。

    走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

    在操场上跑了起来,跑一圈发现自己没感觉,可能是跑太慢。

    于是继续,跑了差不多10圈也没有大汗淋漓的迹象,倒是心跳加速,还很累。

    停下来,汗水开始流出来了,不是很多,但是我发现我的腿……

    腿肌肉好像有点疼,走了一圈,回来了,下阶梯才发现,果然,我从来不是汗流的多,而是跑一次腿要疼一个星期。

    每次测完1000米都是这样,不过周三还是要去的,我要跑到它不疼为止。

    走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

    回来提着篮子奔澡堂而去,理发店的哥们儿正在关门,我跑上去据理力争,不是10点关门嘛?

    “没网。”

    “我刚跑完步回来……”

    “那也没办法,没网。”

    “我唯一的想法就是,哪里可以投诉???”

    走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

    以前没开始,谈不上坚持。

    今天开始了,接下来是坚持。

    走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

    加油,小伙子!

    走了这么久,终于走到了操场,并跑了起来

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