这次是9点准时上床，然后不知道什么时候睡着的。3点多醒来后，就开始一小时一小时的醒来，然后快7点起床。好像做梦了？又好像没有做，竟然记不得了。
自我总结，自从到了新加坡后，好像没有能够做到一万步打卡，出门了，手机就没法上网了，然后干脆出门不带手机了，然后完成一万步也看不见，更何况没有完成的时间多一点，然后打卡停更了，自己想想，打卡一万步是为了自己，并不是为了让别人看到，决定无论多少，还是打卡吧，只是告诉自己努力在手机上呈现真实的运动状态，而能够做到一万步是更好的，没有完成，只是告诉自己一直在持续运动。
或许自己又忘记了打卡的初衷，不仅仅是记录数字，只是让自己有一个看的见的持续的事情在做到。
八段锦也是断断续续的完成，今天早上发现，其实是有时间完成的，不过自己没有发现，不是时间太少，做的事情太多，而是自己没有及时调整自己的状态来完成自己那些，很少的必需完成的事情。
该吃的东西带来，都在吃，不过是估计失误，有点偏少了，先吃着再说吧，喜欢现在的自己，面对事情发生时的态度，而不再是之前的纠结，面对，可以解决解决，不能解决？暂时放下，不会因此生活就会混乱下去，不过是在有条件时再继续，就这么简单。
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