与自己和解

        总是喜欢对自己生气。

        气自己每次在关键时刻生病，气自己每次在决定时犹豫。气自己明明很努力，却总是错过机遇。

        生气是件好事，说明你在自省，与自己较劲，下次可能会做得更好。

        生气又徒劳无益，只会影响我们的判断，让我们心生怨怼甚至自暴自弃。

        不如心平气和，理清思绪，找找失败的原因。从此刻开始注意，多次练习，加以解决。

        面对挫折，不要沮丧，试着与自己和解。