毕业后，独自一人在一个陌生的城市打拼，住的地方是一个不足20平方米的合租屋。
工作日的早晨，被生物钟叫醒，一番梳洗打扮后，便带着路边摊随便凑合的早餐，搭乘着挤满了人的地铁、公交，赶往工作的地方。
8小时的工作时间里，处理各种需要要做的事情、参加公司组织的各种会议、接待那些业务往来的客户.....
结束一天朝九晚五的工作之后，拖着疲惫的身体，回到那个不能称之为家的房间里，看视频、玩游戏、或者微信下以前的同学或朋友，然后上床睡觉。
一到周末，上午慵懒的睡个懒觉，下午宅在家里看视频、玩游戏，或者相邀一两个朋友出去吃个饭。回家后，继续娱乐，累了就睡觉，然后一天就这样结束了。
以上的描述，是大多数背井离乡去大城市打拼的年轻人，正在经历的生活状态。
这种状态下的年轻一族，被媒体形象的称为“空巢青年”。
“空巢青年”是一种怎样的体验？
知乎上面，关于空巢青年的体验，不少知友的感受是这样的：
@从医而终：无人问我粥可温，无人与我立黄昏。
@丶坠湮：孤独得像条狗。但其实连狗都养不起。
@Evan Wang：过年回家，我妈要我留一个我在上海的紧急联系人电话，万一找不到我可以找那个人，结果我一个名字都想不出来。
@21424：我和siri成为了好朋友。在沙发上看电视睡着了，醒了发现一切如旧，没人给我盖被子，没人关电视……
更悲观的独居体验，甚至认为“千万不要午睡，因为等你傍晚醒来时，看着窗外缓缓下沉的夕阳，会有一种给全世界抛弃的感觉。”
网上更有一个孤独指数来描述一个人的独处状态下，内心的孤独寂寞等级：
（最后一张太惨了，不忍直视！）
独处，似乎总是被认为是一种很悲伤的事儿，被当成一种失败的人生经历。
但是，独处应该是每个人都会经历的一段成长经历，是生命中不可或缺的酸甜苦辣中的某个阶段。
周国平曾说：“孤独中有大快乐，沟通中也有大快乐，两种都属于灵魂。一颗灵魂发现、欣赏、享受自己所拥有的财富，这是孤独的快乐。
所以，没有必要做过于悲苦的解读。
甚至，独处可以让生活变得非常简单轻松，自由的同时也能保持清醒。认真学习认真工作，努力让自己成为一个好人及有用的人，在和别人交往的时候总不至于处境太差。
独处，是自我修炼的一种状态
我有一朋友L，单身狗一枚，和大多数人一样过着开篇的“空巢青年”的生活。
他喜欢读书，只要一闲下来，就会去看各种书籍，周末或者放假的时候，也会去外面的世界看看。
对他而言，虽然是独处，但是并没有觉得有多孤独空虚，因为读书有了和作者的思想交流，丰富了自己的精神世界；持续的旅行，增长了自己的阅历。
他这种生活状态，沉浸在自己的世界，很少受外在环境的影响，生活变得轻松和简单，是一种自由和洒脱。
社交本来就需要消耗大量精力和时间，很多人的社交其实仅仅是“社交饥渴”。分不清到底是“我有话要说”，还是“我想要刷存在感”。这样，反而给自己招来了一些不必要的麻烦，打乱了原本属于自己的生活节奏。
生活应该是有开关的，自己的时间是很宝贵的，不要为了聊天而去找一个说话的理由。和别人聊天，大多数情况其实都是在八卦。时间如果浪费在无意义的八卦上，就会失去读书、锻炼、旅行等这些提升自我修养的机会。
这样看来，独处有时也成了件好事。有没有人关注都无所谓，想说就说，想做就做，享受一些自在的乐趣。
而且，独处并不意味着与社交绝缘。善于独处的人，更会深入去了解三观相合的人，结交到真正的朋友。如果没有，就提升自己从而走向更好的环境。
所以，独处本质上并不是一件悲伤的事情，关键在于如何去看待它。如果觉得社交给自己带来了困扰，没有必要强迫自己。
人生无处不修行，能在独处中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
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