如果你没有前几年坚持的能力，你就没有后几年选择的权利。————胡渐彪
今天偶尔在微博上看到这句话。深有感触。
回首往事，发现总有那么些事情“如果当初坚持下来”就好了。
想着健身，坚持一阵儿就放弃了。想着学吉他，信誓旦旦说一定会一直坚持，可没弹几个月又放在一边积灰了。坚持了一段早起，又因为种种原因计划搁浅。
前阵子看到网上有个段子说：这么多年，我唯一坚持的好习惯就是每天给手机充电。笑笑之余，又感到些许迷茫。
带着疑问，我翻看了许多书籍，看看大神们都是怎么处理“坚持”这个问题的。
我发现，有这么几个共同点：
1、把坚持的事情当做习惯，融入生活。
有时候真的佩服长期坚持做一件事儿的人。跟他们交流以后发现，在他们的“字典里”，多数并没有把某件事当做一件“需要坚持的”事儿。常年阅读的人，他把阅读比作和“吃饭”一样平常。坚持健身的人，也会觉得如果今天没动动，反而身上会不舒服。许多早起的人，对于早起并没有觉得是负担，而是一种生活方式。
我发现，若你能把这件事儿融入了你的日常，固定什么时候就去做这件事。渐渐地，坚持本身好像就变得不再是个问题了。
2、用行动去证明你的坚持不是说说而已。
我发现，坚持这件事总会遇到特殊情况。但往往只有在这个时候，才能看出你是否真的是一个懂得坚持的人。因为有些事情，并不那么有趣，坚持的过程中，并不那么简单。比如坚持练字，大家都知道这是一件苦差事，没有恒心是坚持不下来的。
我看过有人写过这么一段话：
“我握着毛笔，在纸上一个字、一个字地写，看着窗外的天空从墨黑一点一点慢慢变亮，再辛苦，我也从未想过放弃；我在跑步机上挥汗如雨地跑着，我从没有想过要放弃；我不停地一本又一本地接着看书，努力地背单词，我从来没有想过要放弃。”
我不说这是我的梦想，我只是从来没有想过要放弃。
3、选对方法，事半功倍。
有许多人因为“没有时间”无法坚持某些事情，但是，其实这是可以去想办法去解决的。
一个问题，解决的角度往往有两方面：一个是认知，即怎么去看待这个问题；一个就是行动力，即怎么去把这个问题真正落地解决。
在这里分享两个小方法：
（1）选择适合自己的时间段去做事情
自己其实最了解自己，知道自己哪个时间段精神最好，效率最高。一定选择适合的时候去做适合的事情。千万不要考验自己的“意志力”，因为意志力对我们来说是靠不住的。如果你一直选择一些状态差的时间去“为难”自己，那么坚持不下去是必然发生的。
（2）克服拖延症，不要拖到每天晚上
坚持这件事，有时候开始做比完美的做好其实更有意义。但许多“完美主义者”往往因为想要做得更好反而迟迟不动手拖到晚上。这样，总会因为突发事件导致完成不了今天的任务。一天没完成，两天没完成，久而久之，坚持这件事儿，早已抛到了脑后。
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