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关于获得诺贝尔奖的七天轻断食减肥法

关于获得诺贝尔奖的七天轻断食减肥法

作者: 11小蘑菇 | 来源:发表于2018-06-06 09:56 被阅读102次

关于轻断食的概念,我去百度百科搜了一下,直接上图

关于获得诺贝尔奖的七天轻断食减肥法
所以说轻断食的好处不仅仅是减肥,是通过7天低脂的摄入达到一个细胞自噬的原理。实行断食疗法,能使吞噬细胞能力加强,以超过平时10倍以上能力发挥作用,此时,许多入侵的病菌都可以及时被消灭,避免人体患病。

这种轻断食减肥法在欧美国家非常盛行,目前国内一些一线女明星像章子怡,昆凌,张柏芝等都是用这种方式进行产后瘦身的。他们都有专门的营养师和健身教练指导他们,需要高昂的费用。但目前也有机构把这种排毒瘦身方式做成了规模,稍作改良,费用较低。我们把这种轻断食方式称之为“深排”。

深排是通过一款排毒食品配合代餐来进行的。这种方式非常的健康,会让你在7天里,用一种非常健康的方式,轻轻松松的瘦5-15斤。效果是可以保证的。只减热量,不减营养。

许多人看到这可能会说这还需要节食啊,太饿了受不了啊!不是这样的,不需要节食的,也不会让你感到饥饿,因为在这个过程中是分为几个阶段的,将5+2的方式稍微做了改良,断食期只有3天,每餐都可以吃代餐,代餐富含奇亚籽,石斛粉,葛根粉,左旋肉碱,大麦若叶粉,低聚木糖等12种营养物质,其中奇亚籽,魔芋粉都是“饱腹明星”,吸水膨胀后体积可增到至原体积的30倍以上,被这样一袋代餐撑满的胃,可饱腹4-6小时,并且非常的好吃,果冻状的,无需冲泡,开袋即食,非常的方便,走到哪里都可以带着。

因为这种方式是通过调节新陈代谢,增强自身细胞代谢脂肪的能力达到减肥的目的,最终形成易瘦体质,所以用这种方式进行减肥的人群,只要按照要求来执行是不会反弹的,并且形成易瘦体质之后,恢复到正常饮食也是不会发胖的。
这种轻断食的方式不只是用来减肥,最主要的功效是用来排出体内毒素,清楚坏死细胞,改善身体亚健康。有些人抱着减肥的目的来了,深排了一次之后发现脸色变好了,睡眠质量好了,色斑痘痘淡了,便秘问题改善了等等。排出毒素,一切皆有可能。

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