近来,我发现我的一个好朋友脸色滋润,白里透红,皱纹消失。我以为她做美容,她说从来没做过,问其原因,她每天喝自己制作的蜂蜜柠檬水。我问她如何做蜂蜜柠檬水,她大体说了一下做法,我就回家试着做起来。
准备材料:两个柠檬,用盐水洗干净。一个玻璃瓶子,洗刷晾干。一瓶蜂蜜和汤匙。
首先,把两个柠檬切成片状。


第二,把柠檬一片一片的摆在瓶子里,然后用汤匙将蜂蜜一匙一匙的淋在柠檬片上。重复做,做完为止。

第三,把瓶子口用保鲜膜封闭好,盖上盖子。

第四,将瓶子放入冰箱内,待十二小时之后,用温水泡柠檬片喝。

蜂蜜柠檬水,口感酸甜,具有生津、减肥、消炎、祛暑、养颜、美容等功效。此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,是很好的一个补品吆。

网友评论