要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小

一直很喜欢日剧。

我喜欢日剧中那种对生活细节的关注，对生活中细微之处的美好的敏锐洞察更喜欢他们认真、努力去生活的态度。

前些天，看了《小花的味增汤》这部电影。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

影片的主人公千惠和信武交往多年。然而，就在他们即将走入结婚礼堂的时候，23岁的千惠患了乳腺癌。

去医院检查的时候，千惠自己进的诊室。出来时，千惠满面笑容。我以为肯定检查结果没什么事，然而出人意料的是，千惠微笑着对信武说：“是恶性肿瘤，医生说左胸最好全部切除。”

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》 要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

说这句话的时候，千惠的脸上，甚至看不出一丝因命运不公而引起的愤怒、沮丧、狂躁，有的只是平静、坦然。

我还没有反应过来，不应该是大哭才对吗？不应该是呼天抢地感觉自己命运最悲惨才对吗？怎么这么云淡风轻、坦然面对？

可慢慢看到最后，我渐渐感受到日本教育中那种爱的传递，那种接受生命中的残缺，去勇敢面对的乐观态度。

记得前几年复旦大学女教师因患乳腺癌去世，在病床上写了一本书，《此生未完成》。在书中，作者细数了她平日里不在乎身体，为了学业熬夜是家常便饭，不注重饮食健康，透支自己的身体。

当时读这本书时，内心很有感触，也曾经有一段时间特别在意自己的身体，早睡早起。

然而，书中更多的，还是其中透露出的隐隐的悲伤。然而在《小花的味增汤》中，我看不到悲伤。

信武平时看着冒冒失失的，得知深爱的女人得了癌症，很痛苦，却仍然选择跟千惠结婚。面对千惠的爸爸，难得严肃的信武认真地说：“让我来照顾千惠，让我们结婚。”让人感动。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》 要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

因为治疗，千惠可能永远不会有孩子。然而，小花却意外来临了。生育会让乳腺癌加剧，刚开始，千惠不打算要这个孩子。医生说：“如果你生下这个孩子，会鼓舞很多个跟你一样的人。”

于是，千惠决定把她生下来。

小花是个懂事、可爱的女孩。

千惠教小花学料理，并告诉她，以后她要自己做料理。然而小花并不明白妈妈这句话的意思，也不知道为什么妈妈要一直让她做味增汤。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》 要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》 要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

有一天，小花想玩玩具，不做味增汤了。妈妈很生气，批评了她，之后又耐心地对小花说：

要想好好活着，就要好好吃饭。

要想好好吃饭，就要用心做饭。

千惠也确实这样做的。由于疾病，她只能吃一些粗粮。但她仍然乐在其中，还为自己开辟了一个博客，在博客上分享每天的餐食，鼓舞了很多和她一样的人。

她要让小花明白，要认真对待每一顿饭，因为正是每一顿饭构成了生活。

妈妈用这种方式爱小花，让她可以在自己离开之后，依然能够积极生活。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

尽管病痛折磨着千惠，她仍然每天充满微笑。有她在的家，充满了温馨。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

遗憾的是，千惠的病复发了，只好再次入院治疗。

出院后，她的身体很虚弱。但是，她仍然让自己过得快乐。哪怕只是在阳台晒个太阳，都可以让她感觉很幸福。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

她曾是合唱团的一员。在生命所剩不多的时日里，她想再次登台演出。

她用心唱着，就像不曾有病痛、不曾忍受过命运残酷一样。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》 要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

不管生命带给她多少痛苦，她都觉得，她很幸运。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

她走了。

家里，桌上摆着简单的餐食，仿若她不曾离开。

要想好好活着，就要好好吃饭；要想好好吃饭，就要用心做饭。——《小花的味增汤》

因为她已经用爱教会了小花，如何用心做每一顿饭，乐观面对生命中的每一天。

一日三餐，岁岁年年，认真吃饭，认真做饭，认真过好每一天。

我想，这就是千惠交给我们的道理。

看似简单，做起来却很难。