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谈谈我对健康这件事的认识

谈谈我对健康这件事的认识

作者: 读书是福 | 来源:发表于2020-08-09 20:08 被阅读0次

今年上半年,我们经历了太多,至今我们仍受疫情影响。对我来说,疫情,让我明白,健康才是人生中最重要的事。

我从来没有像现在一样这么重视健康,想像树一样风雨不到。可是,树也会生病,也会枯萎,也会死亡。作为渺小的人类,想要保持健康,永远长寿,是不可能的事吧。

去年年底,我因过渡劳累晕倒在医院门诊,而后疫情爆发,我忽然发现,我是那么怕死,那段时间,我紧张得要命,刚出院那会体质太虚,咳嗽老是不好,从不吃保健品的我,开始吃维生素、喝驼奶,开始在家里跟婆婆跳广场舞。

现在的我,尽可能的不加班,自己烧饭,心态也放松了许多,不再想要去争,反而,开始向内看,我时常问自己,什么事是想做的,并且能坚持下去,能给自己带来快乐。我发现,我想做那个上学的自己,读书写字的自己,于是,开始重新分配时间,开始阅读、听书、写作。也许,这样在简书写作不算真正的写作,更像是生活的记录,但即使这样,也让我感到快乐。

这几天,头总是有一下没一下的痛,若是以往,觉得自己累着了而已,不会去医院做检查。现在,老公对身体健康这件事也十分上心,再三叮嘱我一定要去看,于是,我去了趟中医院。医生开了个单子,验了个血。医生告诫我说:“你是轻微贫血,加上睡眠不足,体制能较差,才引起了头痛,要多注意休息,锻炼身体”。我如负释重,万分感激。

在去医院的路上,我内心是多么的忐忑不安,还以为自己脑子里长了不好的东西。

看来重视健康的这根弦绷的太紧,也不见得是好事。瞧,差点把自己吓出病来。

凡是都有两面性,过犹不及,重视身体健康是好事,也不能过了。

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