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觉察日记08《意义》

觉察日记08《意义》

作者: 罗阳and阳阳 | 来源:发表于2020-03-16 22:26 被阅读0次

自接触了心理学后,自己周末的时间,不是在学习,就是在前往学习的路上。工作日的时间也被排的满满当当,不是看专业书籍就是听网课!之前的自己学的可乐呵了---自我感觉那样的生活很充实!自去年年初开始,就隐隐感到--哪里有些不对?有问题,于是发现自己原来一直在往自己的大脑中,塞各种的心理学知识,除了给学生们讲之外!输出实在是太少了!于是憋了好大一股劲儿,硬生生把自己给逼了出来,开始尝试去实践,开始通过讲课和校外个案咨询逼自己去做输出!


最初的感觉还真不是一般的难受,因为要突破自己的舒适区,要面临很多的挑战!可真正做了居然发现---每一次的完成,都会给自己注入一股无形的力量!然而,没过多久:两个同行的伙伴开始出现退缩的情况!刚开始,我告诉自己每个人都有自己的节奏,这是我想做的事情,我坚持走就好!至于伙伴,他们有选择的权利,我表示尊重和接纳!后来--感觉有些吃力了,再后来无力感也开始一点点地啃食自己!很庆幸在我有些彷徨、有些想要停下来的时候,我遇到了一群有梦想、有能力、充满热情与能量的小伙伴!我们组建了自己的团队!我再次找到了一份属于自己的归属感和价值感!这样的组队让我本要熄火的热情,再次点燃了!

随着我们团队事务的展开,尤其是这个特殊假期,因为地面课程无法落实!我们就在线上搞活动、学高报、学定位!这些课程和活动,对于我来说最大的感受就是---不再是单纯一味的学习,而是理论与实践相结合的体验。这让我的思路一下子打开了很多!原本对于之前的学习有了一些看法,可这段时间的体验,让我越来越清晰的看到--人生旅途中没有白走的路,每一步都算数!就像老师今天课程中说到的那样--这个课程之前就有,你没来,那是时机未到!现在来了,就是最好的安排!那一瞬间脑子嗖的一下就清楚了!


所有学习的课程,是我人生路上遇到的一个又一个的佛陀,他们都是来点化我的----都是为了能够让我生出力量,勇敢与敌作战的!这个敌人是谁?他就是我自己!孙老师的象易觉察是一种透过象来和内心对话的方式!昂sir的生涯、定位和古典老师的超级个体--是借助头脑和思维、运用追问技术让我们不断直面内心!其它各种流派也都是这样---精神分析(各种自我剖析)、家排(系统排列的还原与呈现)、舞动(真实感受自我身体呈现--体验后的反思与觉察)......

在这个世界上,能够帮助你和打败你的人都只有一个也是相同的一个----我们自己!所有外在的人、事、物,都只是一种助力我们进行呈现的工具而已,经由这些工具:让我们透过身体、思维、情感等层面来与内在自我进行沟通。这个工具是否好用?取决于自我内心的判断!就像昂sir昨晚说的那样--如果你的内心没有好字,即便所有人都认为好,你也能找出一千个它与你不匹配的理由来!那么,你想要的到底是什么?它有什么意义?你又在担忧些什么呢?

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