专注当下

不念过去，不畏将来，安住当下，保持安静，这次一定不要冲动，做好当下自己能做的，也不必让自己去忍耐什么。

努力去做最真实的自己，相信自己可以处理好周围一切的关系，因为我深刻的感受到和周围的关系最终都是和自己的关系，努力活在当下！

加油！今天又是新的一天！