日精进是一种休息方式

作者: 渔歌子珊 | 来源:发表于2019-11-06 11:10 被阅读0次

周末五六个课,平常拼命的备课,仿佛回到了读书时代。

那时候数学做累了,可以换换语文,语文做累了做做英语。交换着学习,果然脑子并不辛苦。

现在基本教的是奥数。二年级奥数做完做三年级,三年级做完做不动五年级的了。

索性想想今天的日精进有哪些可做?对了,给宝贝的空间写一篇她的成长日记。打开小程序,来一篇拼音练习打卡。

眼睛累了,就去跳绳300下。

肚子饿了,尝试一道新花样的菜式。顺便在吃饭的时候,打开加了星标的老铁,关注他们的朋友圈。

吃完饭休息一下,继续备课。

备注:每天的日精进如下,

日精进:
1. 早上
[x]5:20起床
[x]养生操
[x]《游戏力》一节
[x]昨晚睡前总结
[x]普通话5页
2.下午
[x]随堂练习
[x]跳绳300+
[x]简书日更
[x]提200下
3.晚上
[x]泡脚
[x]普通话练声、拼音打卡
[x]成功日志
4.育儿
[x]打卡
[x]运动
[x]读绘本
[x]空间更新
[x]独立性,倒尿壶、穿鞋、吃饭、叠衣服

(下一篇:日精进是一种仪式。)

早起

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