一个词教会我与时间做朋友

作者: 逸情云上N3 | 来源:发表于2019-04-05 16:48 被阅读6次

    有一款时间记录工具,用四个词分类一天24时间的用度。

    投资

    固定

    浪费

    睡眠

    这个时间分类法的4个模块里,我感觉“投资”这个标注特别棒。真的,对应“浪费”,知道时间花下去,是投资自己,还是消耗自己,甚至浪费生命。

    有这个标注与没有这个标注,或者说知道和不知道,内心感受肯定是不一样的吧!

    有标注,时间花出去之前的那一刻,心里就有了是非对比。

    虽然不一定能做到从此不浪费时间,但一天一天在“浪费”这个模块里,记录一笔又一笔,心里恐怕也是一种煎熬吧!

    反过来,在“投资”模块一点一点积累,每天睡觉前,看着一天花了很多时间在“投资”上,即使没有立即可见的收益,内心也是满足和充实的吧!

    可以说,这个标注让时间这个纬度,有可视化效果。给自己一天的时间花销,贴上进度条,可测量、可复盘、可评价、可优化。

    所以,这是个非常棒的标注。

    通过记录时间花销,并回看(复盘),可以知道以下几点:

    1、每天做了什么事,时间流向哪里?

    2、完成既定目标没有,分别花去了多少时间?

    3、什么时间投入得多,效率怎么样?(什么时间段是自己的高效时间?)

    4、观察结果与时间投入的关系,自我优化时间用法。

    5、管理自己的时间,时间花在有用的地方,花在自己喜欢的事上。

    要相信,时间的积累会产生力量!

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