动起来减下去
今天，再一次站上磅秤上，很悲催的发现自己又重了……
想想也有快一年没称重了，也许是逃避，也许是自暴自弃。总觉得型号已经是大大码了，就这样富态下去吧。
冬天还可以裹一件长长的大衣，穿出气场。夏天了却再也没办法裹住那一圈圈的赘肉，本应飘逸的长裙却穿成了鼓鼓的圆桶，没有半点的美感可言。
晚上，毫不犹豫的踏上跑步机，又跳了35分钟的郑多燕，汗水从额头背脊蜿蜒而下，大汗淋漓之下感觉无比的舒坦。
为了身材更为了健康，不能再懒惰，该动起来了。
动起来减下去
今天，再一次站上磅秤上，很悲催的发现自己又重了……
想想也有快一年没称重了，也许是逃避，也许是自暴自弃。总觉得型号已经是大大码了，就这样富态下去吧。
冬天还可以裹一件长长的大衣，穿出气场。夏天了却再也没办法裹住那一圈圈的赘肉，本应飘逸的长裙却穿成了鼓鼓的圆桶，没有半点的美感可言。
晚上，毫不犹豫的踏上跑步机，又跳了35分钟的郑多燕，汗水从额头背脊蜿蜒而下，大汗淋漓之下感觉无比的舒坦。
为了身材更为了健康，不能再懒惰，该动起来了。
泥萌有没有经历过 减肥减着减着就再也减不下去了 然后就放弃啦这样的事情呢 其实减肥减着减着再也减不下去是正常现象 ...
吃完晚饭，秉着减重的小目标，提着一袋垃圾下去了，为了动起来，不要老拿手机看。许久没有去完成自己的万步行，于是在小区...
今天，再一次站上磅秤上，很悲催的发现自己又重了…… 想想也有快一年没称重了，也许是逃避，也许是自暴自弃。总觉得型号...
2020.6.17周三 走路上班，早起就不饿了，虽然半夜头昏眼花。我一定要坚持住。今天没课，不知道该做什么，可能是...
减肥，是世界上最难的事 减掉肉肉没那么容易 每块脂肪有它的脾气 用尽了办法 想了好多注意 就是减不下去减不下去 既...
减肥，是世界上最难的事 减掉肉肉没那么容易 每块脂肪有它的脾气 用尽了办法 想了好多注意 就是减不下去减不下去 既...
今天的文章没看懂，是在回复读者吗，还是再次强调坚持做下去。 今天表演反思是需要动起来！！！但是我感觉自己就是动起来...
今天71.8明天70.8，得坚持，不然他妈的减不下去了
『晨语问安11.4』行动起来，坚持下去，是值得拥有的品质，也是值得养成的习惯。惟有开始行动起来，才具备走向成功的资...
上一篇，我们聊到势能飞轮只有突破破局点才算真的转动起来。那么，飞轮转动起来以后，增长就会一直持续下去吗？我们是不是...
本文标题：动起来减下去
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