企图设立种种借口来回避人生课题的情况,叫做“人生谎言”
人人都有自卑感,而自卑的来源就是与他人的比较,而要摆脱自卑的唯一做法,就是不与他人比较,就算要比较也是与理想中的自己比较,这才是利用“自卑”,在成长这条路上继续前行的最有效方法。
但是,很少有人会这么做,因为这不符合大众的标准。在现实情况中,人跟人之间,总是有所差别,而这个差别也是标准之间的差别,这就有了攀比。
在攀比的背后,一定存在着自卑,自卑的错误应用,就会导致自卑情结和优越情结的产生。即陷入了自我营造的虚假世界里,看不清现实,通过一个又一个的借口来蒙蔽自己,并且不断的回避人生课题,让自己在人际关系中寸步难行,这种情况就叫做“人生谎言”。
我们先来说说,人生课题,那什么是人生课题呢?
阿德勒把在生活中,所产生的的人际关系分为“工作课题”“交友课题”“爱的课题”,这三个课题统称为“人生课题”,一个个体在想要作为社会性的存在生存下去的时候,就会遇到不得不面对的人际关系,而处理这种人际关系,就是在处理自己的“人生课题”。
比如在工作中,与上司的矛盾,该如何处理?
在朋友这一方面,有没有自己的知己,又是如何相处的呢?
在亲情、爱情之间,又该如何衡量?
这都是我们要处理的问题,而我们要做的,从来都不是去回避这些问题,用借口去掩盖它,而是直面这些问题,让人生没有谎言,只有真相。
虽然真相往往都是伴随着痛苦,但是短时间的痛苦却会带来长久的效益,又为何不能勇敢一些?这在心理学上叫做延迟满足感,以承受短暂的痛苦,来换取长久的愉悦,比如跑步,刚开始跑会很痛苦,但是跑久了,人的肌肉会变得发达,身体也会越来越健康。
而想要真相,就得不讲“因为”,不谈“如果”,只论事实,现实是怎样的?我们该怎么解决?现在解决不了,以后呢?只要你想解决,就一定会有办法去搞定它。
举个例子,暗恋这回事,我想基本上是每个人都会必经的一条路,男的也好,女的也罢,总会有那么一瞬间,你发觉爱上了一个人。
但是,有的人,会产生自卑,会觉得自己配不上她,鼓不起勇气去表白,还找了很多的借口,让自己心安理得的接受现在的一切,比如“陪伴就是最深情的告白”这句话,不是说这是错的,只是在一定程度上,这就是在逃避。
因为恐惧,害怕被拒绝,所以找了个借口,让自己可以一直呆在她身边陪着她,还自以为“深情”。
而有的人,他不害怕,也不会自卑,觉得在感情上,没有配与不配这一问题是,只有爱与不爱的结果,所以,他很勇敢的去进行行动,不管结果是怎样的,问心无愧即可,不想给自己留下遗憾,就得遵从自己的内心。
现在,应该可以更好的理解“人生谎言”了吧?
不管是自卑,还是优越,都逃不了平凡二字,人生没有重来的路,不要到老才悔恨不已,所以,直面自己的人生课题吧,失败是常有的,不逃避,总会有解决的办法,人生可以没有谎言,但一定有真相。
只是大家都习惯了演戏,说一些谎话,却不知,演戏演的久了,会让自己认为这就是真的,谎话说多了,也会变成真话,直到有一天,自己都不知道到底什么是真,什么是假?
你呢,有没有自己的“人生谎言”?可以怎么解决呢?
网友评论