所谓快乐,就是自己的需求得到满足,而产生的一种愉悦感觉。
一个人觉得快乐的时候,其活力就会绽放,笑容自然也会呈现。
当追求的目标达成理想状态和内心喜悦时会感到快乐,快乐也是一个人对自己美好生活的一次次满足。
快乐,很多时候被误解为拥有或得到更多。
通过获取物质带来的快乐,只会给人提供短暂的满足,当新鲜感褪去的时候,人们又会设定下一个目标,就会形成永无止境的欲望循环。
网上看到的一个故事:
三个洗衣妇在河边梦想着自己的晚年。
第一个说:“我希望我的晚年在金银财宝中度过。”
第二个说:“我的晚年如果在上流社会、名人社交圈中消磨时光就好了。”
第三个说:“OK,我的晚年!那时,我老了,我病了,只要能看见儿子倒杯水给我喝,就足够了。如果他没时间,也没关系,还有养老院,我可以进去晒太阳。”
每个人的志向各有不同,但都会为了快乐而努力。
有人喜欢经营餐馆,就会学习各种经营策略,取得好的业绩,就会感到快乐。
有人喜欢打篮球,就会刻苦练习,赢得比赛或打出好球,就会感到快乐。
也就是说快乐并非来自于外部的物质享受或他人的认可,而是来源于内心的满足感。
很多时候,快乐需要积极的情绪或观点,只有正向的看待问题,才有可能让人感到快乐。
也只有通过满足自己内心的需求和价值观,才有可能真正体验到快乐的力量。
因之,追求快乐不是一个目标,而是一个人修行的一部分。
思考:
在日常工作中,什么样的事情能够让你感到快乐?
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