实话生活 体悟人生
今天是2018年8月11日
天气晴
温度25-34度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
接着
就去煮了粥
以及豆浆
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了红糖生姜汤
然后就吃了剩饭菜
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就去泡了衣服
接着
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
看了一下
买了一块三毛一斤的南瓜
花了二块五毛钱
还买了一个灶具架子
花了五块钱
买好以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到房间去睡觉了
醒来以后
就到厨房去
煮了一道
清炒南瓜片
煮好以后
就去餐厅吃了点粥
吃完以后
就到房间开了电脑
并找了视频资料来看
看完一些以后
就去做艾灸
做完以后
就关了电脑
然后去洗了衣服
并把洗好的衣服
放到洗衣机脱水
弄完以后
并换了衣服
拿香去土地公上
上完以后
接着就过了修理马达兄弟的店
在那边聊天交流
后来肚子有点饿了
也到了晚餐时间
接着就回家了
到家以后
家人正好煮好菜
就与家人一起共时晚餐
吃完晚饭以后
就拿衣服到楼上去晒
然后就到房间开电脑
找了资料来看
看完一些以后
接着就去洗澡了
洗完回来房间
开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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