实话生活 体悟人生
今天是2017年8月31日
天气晴天
温度25-34度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到客厅去
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到厨房去
热了昨天剩饭菜
吃完早餐以后
还到厨房去
煮了一碗
红枣红糖生姜汤
吃了一碗
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
玩了一会游戏
接着看了一会资料
就找了书来看
看完以后
又玩了一会游戏
接着就去
找了视频资料来看
看完以后
又去看了一会书
接着就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
看了一圈下来
买了五毛一斤的茄子
花了五毛钱
买了五毛一斤的水瓜
花了五毛钱
买了六块一斤的生姜
花了五块钱
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就去睡了觉
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
接着泡了衣服
然后就到厨房去
煮了一道
蒜米炒茄子片
煮好以后
吃了一碗粥
吃完以后
接着回到房间开电脑
找了视频资料来看
还有玩游戏
看完以后
又找了视频资料来看
还一边玩游戏
看完以后
又看了一会书
然后就去洗衣服
弄完以后
放到洗衣机去脱水
接着回到房间
又继续找视频资料来看
看完以后
又去读了素书等书
读完以后
就到厨房去煮了晚饭
弄好以后
就回到房间
继续看视频资料
看完以后
就去晒衣服
搞好以后
回到房间
就去玩了一会游戏
接着就继续
看一会视频资料
然后就到餐厅去吃晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间
开电脑
找了视频资料来看
然后有了灵感
就写了文章
写完以后
继续玩游戏
玩一下以后
又看视频资料
接着
就去读了列子这本书
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回房间开电脑
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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