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木风恒简慢素生活纪:第四九一天纪录

木风恒简慢素生活纪:第四九一天纪录

作者: 木风恒 | 来源:发表于2018-05-02 08:49 被阅读3次

实话生活  体悟人生

今天是2017年8月31日

天气晴天

温度25-34度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

就到客厅去

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

接着回到房间

去读了菜根谭这本书

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就到厨房去

热了昨天剩饭菜

吃完早餐以后

还到厨房去

煮了一碗

红枣红糖生姜汤

吃了一碗

就回到房间

开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

玩了一会游戏

接着看了一会资料

就找了书来看

看完以后

又玩了一会游戏

接着就去

找了视频资料来看

看完以后

又去看了一会书

接着就换衣服

骑车出门

到外边菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

到了菜市场

看了一圈下来

买了五毛一斤的茄子

花了五毛钱

买了五毛一斤的水瓜

花了五毛钱

买了六块一斤的生姜

花了五块钱

接着就骑车回家了

到家以后

放下东西

就去睡了觉

起床以后

就去上了厕所

以及洗脸

接着泡了衣服

然后就到厨房去

煮了一道

蒜米炒茄子片

煮好以后

吃了一碗粥

吃完以后

接着回到房间开电脑

找了视频资料来看

还有玩游戏

看完以后

又找了视频资料来看

还一边玩游戏

看完以后

又看了一会书

然后就去洗衣服

弄完以后

放到洗衣机去脱水

接着回到房间

又继续找视频资料来看

看完以后

又去读了素书等书

读完以后

就到厨房去煮了晚饭

弄好以后

就回到房间

继续看视频资料

看完以后

就去晒衣服

搞好以后

回到房间

就去玩了一会游戏

接着就继续

看一会视频资料

然后就到餐厅去吃晚餐

吃完晚饭以后

就回到房间

开电脑

找了视频资料来看

然后有了灵感

就写了文章

写完以后

继续玩游戏

玩一下以后

又看视频资料

接着

就去读了列子这本书

读完以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

弄完以后

回房间开电脑

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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