优雅的老去

老孙头已年过八旬，是一名退休教师。早期是村里的民办教师，后来转正，现在已退休多年。老伴身体不好，从40多岁就得了糖尿病，后来又是脑血栓。有两儿两女，都非常孝顺。

老太太无法自理，而老孙头这些年也没学会伺候人。儿女们都有工作，都要生活，无法天天盯上，所以儿女们就给老两口请了两个保姆。要说这日子过的是让很多人羡慕的。

可最近老孙头的表现简直要让儿女们崩溃了。这老孙头最近身体不太好，可心理好像也有一定的问题。大儿子一家阳了刚刚转阴，无法去看他，二女儿伺候了一段时间需要回单位开会，结果就赶上家里人阳了，自己也阳了。小儿子在身边陪了半个月，因为单位的人基本都倒了，三番五次的打电话催着返回上班。最后就只剩下了在同一个小城的大女儿。

老孙头就开始埋怨了，说这些儿女们都有理由，都要走。大儿女以及两个保姆天天伺候着两个老人，结果近几日，老孙头不知怎么回事，晚上要起来三四次，说天明了，要起来，然后做到客厅看电视，整个晚上折腾的他自己和大女儿也就睡2个小时，让人极其奔溃。

大家都想不明白，为什么人老了，会变成这样了呢……

类似的例子还有很多。

人都会有老的一天，头发苍白，皱纹越来越多，身材佝偻，疾病来袭，面对苍老的自己，多多少少都会有一丝难过和忧伤。

人老了很容易回忆过去，那些为了生计劳苦奔波的日子，那些为了目标努力奋斗满怀期待的日子。

老去，是每个人的必经阶段。即使你再不愿，也躲不开、逃不掉。只能让自己学着平静的接受。然后尽量让自己优雅的老去。

优雅地老去，或许对于每个人而言，都是一件不容易的事。我们唯有培养自己的从容与自信的气质，淡静若水，方能老得其所，老得优雅。

那怎样能做到淡静若水呢？

首先要想清楚自己想要什么，想过一种什么样的生活。年轻时我们经常把凡尘俗事看得很重，年龄大了，回想起来，方才醒悟，那不过是一场云烟。过去的日子，好也罢，坏也罢，经历过就足够了。

在渐渐老去的日子里，让自己的心境淡淡地，静静地品味生活，活出洒脱，活出自在。

可以选择一两样自己感兴趣的运动或者其他项目，每天坚持学习、坚持运动，让自己
简静安好。

可以和合得来的人多去聊聊天，珍惜一下那份温暖；遇到不喜欢的人、不喜欢的事，不妨泰然处之……

人老了仍然可以意气风发，依旧可以让自己的人生锦上添花。学习一样乐器或者练习一下书画，好好的享受当下，努力修炼自身，努力贴近优雅。不念过往，不畏将来，如此甚好。

不悲不喜，从容平静，让自己优雅地老去，就是不负此生。