焦点分享827天 20201130 星期一
又到了下月初的时间，感觉一堆堆的事都没完，马上轮到我磨课，还没有个思路。读书也断档了，微课也停了，跳舞也老是不过关，出版社又催出版的事，新的标准编制又马上开始，都是难啃的硬骨头。今天心情有些不好，感觉到焦虑不安，尤其是电脑还出现些问题，一天的效率极低，本来计划的事没有完成，有些低落，干活也没激情。
计划好的事情没有实现，听到前方发来的消息，没有得到预期的奖项，我有些失落，不能按照原计划进行。听天命尽人事吧。
焦点分享827天 20201130 星期一
又到了下月初的时间，感觉一堆堆的事都没完，马上轮到我磨课，还没有个思路。读书也断档了，微课也停了，跳舞也老是不过关，出版社又催出版的事，新的标准编制又马上开始，都是难啃的硬骨头。今天心情有些不好，感觉到焦虑不安，尤其是电脑还出现些问题，一天的效率极低，本来计划的事没有完成，有些低落，干活也没激情。
计划好的事情没有实现，听到前方发来的消息，没有得到预期的奖项，我有些失落，不能按照原计划进行。听天命尽人事吧。
事件 事件中的情绪和信念 觉察①: 觉察②: 觉察③: 觉察④: 觉察⑤: 觉察⑥: 结论 生命中的模式和收获的...
事件 事件中的情绪和信念 觉察①: 觉察②: 觉察③: 觉察④: 觉察⑤: 觉察⑥: 结论 生命中的模式和收获的...
前文说到了，觉察自省技术中的口头禅觉察，和口气语觉察，本文继续体语觉察，副语言觉察，眼神觉察。 体语觉察 即觉察经...
前文说到了觉察自省中，笑姿觉察，眉宇觉察，服装觉察；本文来聊聊饰品觉察和发型觉察，以及它们的理论基础。 饰品觉察 ...
一)觉察是什么？ 觉察分为对内和对外觉察，对内觉察是觉察自己的行为和需求，对外觉察是觉察他人的行为和需求。 每个人...
觉察力分向内觉察和向外觉察，本心倡导的是先向内觉察再向外觉察，向内觉察是基础，内求到位了向外的觉察才乐观准确...
回到投影源，回到内在，颠覆认知。 觉察到头脑焦虑不安时的心理反应和身体感觉，着急时的大脑的反应是紧张的，发紧收缩，...
今天这堂课，让我对觉察又有了新的认知。觉察，分为对内觉察和对外觉察。 对内觉察就是觉察自己的行为和内在需求。 我们...
高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢？ 1、觉察自己内在哪里不舒服了？ 2、觉察对方为什么要让...
前文说到了，体语觉察，副语言觉察和眼神觉察，本文继续觉察自省这部分的内容。 笑姿觉察 即觉察笑姿的不同，及其可能对...
本文标题：觉察
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dtljwktx.html
网友评论