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心情不好时,找到了一个方法。就是让自己忙碌,而且是正能量的忙碌。完成一项又一项的任务,并且打卡。感觉真的很赞。
每次心情不好时,正能量解压方式我会选择这几样:听歌,唱歌,打扫卫生,运动。
这里给大家讲下打扫卫生。又忙碌,又不让自己瞎想,还能让自己家里变干净,还能显得自己勤快。简直是良性循环。越做越开心那种。哈哈
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本来还觉得今天不知道写什么,那就当成日记,随便写,更多的这篇是给自己看。也是为了让自己坚持日更,完成又一项打卡,既不为纯粹打卡瞎写,又写出自己想说的。只是今天的比较乱。算札记吧。
就像简书说的,让坚持成为一种习惯。想来从小到大。好像自己不是很自律。好像还没有一个习惯,让我养了多少年,甚至坚持到现在。成功的人总有相似的点。失败的人总有千万种不同的理由。成功的人,看的书,做的事风格似乎都很像,更多源于她们强大的自律。
其实挺佩服自己的老公。不管今天多晚,第二天多早,永远让自己按时起床。很强大的自律。促就了现在的他。
从小到大,我好像除了吃饭,睡觉好像坚持了20多年。就这样还不是很按时按点吃睡。哎。希望从今以后的自己,不敢说每天自律,但求比过去的自己更好,就好。
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今天还将废弃的奶粉罐投递到了小黄狗。这个创新工程也很赞,各种垃圾分类。还给你钱。真心推荐下大家。
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人的想法总是在不停的改变,修正。之前总觉得每天做一点不同的目标。哪怕一点点。可是实在想做的太多。想改变自己很多地方。结果目标太多。反而让自己累,反而不愿意去动。
今天突然觉得,也许我可以先慢慢坚持一个目标。哪怕一天就做一个。只要坚持了,时间越久也是一种成功。然后在习惯了第一个目标后。再慢慢代入第二个。以此循环。也许也是很好的方式。
只想5年后的自己变得更优秀,加油,姑娘!新的一天又将结束。明天再做一个忙碌规律的正能量姑娘。
写给自己23:34
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