如何优雅地说不？

我们经常面对一些说“不”的情形，如果直接说“不”，显得简单粗暴，不够友好。如果一味地说“好”，又有违自己的内心，事后感到后悔。

如何优雅地说不，既保全对方的面子，又给自己留余地？

我想，各位朋友都想知道这其中的奥秘是什么。

如何优雅地说不？其实是有诀窍的。这个诀窍分三步走：

第一步，先感谢对方想到了你，让对方感受到了尊重，保全了面子。

举个例子，当你接到推销保险、银行贷款和办理信用卡的电话，先对这些推销员表示感谢，感谢他们考虑你，关心你，告诉你信息。收到朋友的邀请或请求，先表示感谢，感谢他们想到你。

第二步，有礼貌地拒绝请求，说出自己的理由。拒绝要坚定，理由要让人信服。

比如接到朋友的邀请，在感谢对方的邀请时，说自己已有其他的安排，确实容不出身。接到办信用卡的电话，说自己已经办理了。

第三步，给对方送上美好的祝福，诚挚地提出请求，如下次还有机会，记得考虑我。

朋友约你出去玩，你因时间冲突去不了，给朋友送上美好的祝福，祝他们玩得开心！并且提到下次有机会，记得再约你。再次感谢他们心中有你！

接到推销的电话，自己没这需求，也祝对方好运，工作生活愉快，给对方留下好印象。

这样说不，让人感觉可以接受。这是建立在尊重他人的基础上的说不。先表示感谢对方的邀请，给对方尊重，然后说出无法接受邀请的理由，再给对方送上美好的祝愿，给他人留下好印象。

我们的人生在于经营，我们的机遇来自于我们每天给他人留下的好印象。当我们不得不拒绝他人的请求时，学会优雅地说不，给他人留下好印象，无形中会给自己创造更多的机遇，有利于经营好人生。

因此，学会优雅地说不很重要。