高效能慢生活践行第1673天0919-2023

2023.9.19（星期二）晨间检视

今天是什么日子：

农历：八月初五 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.照顾木木第二天✔（孩子喝水口都疼，奶粉平常180ml，直接降到60ml，昨晚蒸鸡蛋肯吃了少许）

2.包混沌✔

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1

2

反思

1.

2.

学习

1

2