如果一件事情可以35分钟做完，就把倒计时设定为30分钟。
尤其对于简单的工作，占用大脑内存越低，越容易拖拉。太容易，或者做了很久的工作已经习惯了各种操作，变得没有挑战性，很容易懈怠，这种状态一直持续的话，即使很擅长并且最初很有热情的工作，都将在无限的磨磨唧唧当中消极地拖延，甚至怀疑自己的实力。
最具代表性的是在简书码字。这件事情太容易，中文大家都会，无意义的拖延、无限地咬文嚼字排版……这将耗掉很多动能。其实保持专注很容易，提高难度即可。如果必须重复同一个任务，提高难度也很简单啊，每次都争取比上一次快一点点！！
举个例子，比如在简书更文。
，forest插件
一般更新300~500字要耗费35分钟，今天把倒计时设置为30分钟。
好了，状态来了，join the game！每个磨磨唧唧的小任务，用此法都可变成小挑战。这个forest插件支持Chrome快捷键，我设成了shift-command-t，和其他快捷键保持一致，全屏写作界面调出来很便捷。Chrome不像Safari浏览器，打开工具条要先把全屏阅读模式改成普通阅读模式，在工具条上点开插件……这太太太磨叽了。
当你被磨磨唧唧的破烂儿日常工作搅合得道心不坚定时，甚至怀疑人生，心急火燎地找了各种以“勿忘初心”为中心思想的鸡汤文以提高工作效率时，
什么不忘初心，不如改成不要磨叽。
ps 我还会把帖子中要用的图片先截好图，放在桌面。到了固定的倒垃圾时间（我跟写作码字叫倾倒大脑冗余垃圾文件），先把图片拖进文章中，然后看图说话。用完的图放进垃圾桶，真有种和实体垃圾同步的感觉。每次更完一篇，桌面变空，清空垃圾桶的声音简直太完美了~
30分钟2篇，约1000字，创了新纪录，oh yeah~照此法，可以缩短继续缩短时间，我觉得最小单位还是半小时，可以和番茄钟兼容，也方便计时。可以变成：明天30分钟争取写更多字，哪怕1001字都是人类挑战极限的伟大胜利！！！！
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