不知不觉自己已经坚持运动了两个月了，中间偶尔有个一两天休息。每天的运动基本上成了自己的必修课，不运动总会觉得少了点什么。
现在每天运动会做到出汗，在大冬天来个大汗淋漓，感觉棒极啦。自己以前冬天喜欢窝在被窝里，连床都不愿下，更别提蹦蹦跳跳啦。
以前自己体质弱，最怕过冬天，一到冬天就容易感冒，一个冬季都能感冒好几次。现在感觉自己的体质比以前好多了，当然运动是要长期坚持的，不过有些事一旦成为习惯，就不需要坚持了。
现在我已经爱上了运动，发现一旦你喜欢上了做某事，就会自发的去做，不需要给自己喊口号，也不需要给自己找那么多的道理去说服自己。
因为自己已经体验到了运动带给自己的好处，我的付出得到了回报，运动给了我正面的反馈，所以我更愿去做这件事。
运动会让身体产生多巴胺，所以喜欢运动的人往往都积极阳光 。总而言之运动有很多好处，既能增强我们的心肺功能提高免疫力，也能磨炼我们的毅力，还能让我们的心态变得积极。
冬天告别被窝，走出舒适区。生命在于运动，冬天不要冻起来，要动起来！
继续加油哦！
不知不觉自己已经坚持运动了两个月了，中间偶尔有个一两天休息。每天的运动基本上成了自己的必修课，不运动总会觉得少了点...
大汗淋漓爽
劳动最美，勤能补拙，是我们从小老师告诉我们的至理名言，世界上没有白走的路，终生学习，善于思考，乐于运动，一辈子的财...
前天，我对这次买了宜良老字号新鲜考鸭店的鸭子，才吃了2块鸭子就住院了，我起拆了他，工作人员叫我把他的地址告诉她们，...
今天身体感觉不太轻松，大腿面关节依然有点紧，大汗淋漓爽
大汗淋漓的那种爽，虽然累，身体也有些酸疼，但，很好！继续坚持中！加油！
今天清早，洗漱之后，到体育馆锻炼半小时，就去单位过早。打好开水，沏好红茶，找到咋日报纸和中国新闻杂志看，看...
各种原因停了好多天后，又开始跑步了。半个小时跑下来大汗淋漓，就一个字 爽 。特别喜欢这种大汗淋漓的一种释放...
当坚持不下来时，咬咬牙，向前……最终大汗淋漓的时候，心是那么的爽，很享受。
大夏天的，烈日炎炎。大汗淋漓的我买了一瓶冰的可口可乐。大口喝起，怎一个爽字了得。 我用“爽”“美”“好”这样笼统的...
本文标题：大汗淋漓的冬天真爽！
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