一个人的生活，全凭你看重什么。别人得到而失去的，或许正是你失去所得到的。你看重的事情就去做，但要明白一点，选择的同时就意味着放弃。没有两全其美。只要自己愿意，不后悔，乐在其中就好。

1. 阅读

上半年总共读完20本书，阅读字数380万字，内容主要涵盖经济和教育两个方面。

经济是从去年九月以来一直在做的主题阅读，从一般理财知识，基金知识，微观经济学，宏观经济展望都有所涉及。这个主题的书下半年还会大量阅读（还有至少七八本没有拆封），因为不是本专业知识，很多读起来有些难度，必须要常读常新。

经济学读物重点推荐《小狗钱钱》和《小岛经济学》，前者着重个人财务管理，后者幽默浅显的说明了整个经济学运行的原理。对经济学感兴趣的还可以阅读《漫步华尔街》和《穷查理宝典》，需要实操类的推荐老罗的《基金定投》。

2019已完成书目

另外需要常读常新的是教育类的书籍，家有三岁男孩，教育问题刻不容缓。上半年这类主题的书读的少了，下半年着重应该放在这个方面，有两本已经开始读了，还有七八本已经在书架上了，期待读完以后的分享。

空闲时间和压力大的时候，我就看看小说。大刘的科幻和东野的推理是首选。值得一提的是，有小伙伴推荐了我欧亨利短篇，看完很惊喜。已经很多年没有看古典小说了，结局的反转出人意料又温馨异常，很治愈呢，感兴趣的可以看看哦。

投入小时数统计

之前的阅读计划是平均每天1小时，山上半年下来差了很远。但是阅读本就是个很私人的事情，关键不是读了多少本书这个量，而是真正学到了多少东西，1小时可以作为目标，关键还是看效率。我很爱读书无法自拔的心流感觉，不断接受新知识让我觉得兴奋和幸福。

2. 慕课

三月开始，在中国大学MOOC的APP上选修了两门课程，一门是武汉大学文建东老师的微观经济学，一门是浙江大学蒋文华老师的博弈论基础。选修了以后发现，真的比我想象的要难，每门课每周的课程视频在3小时左右，还有课后的单元测验，每周至少要花6小时在慕课上。所幸的事，最后还是顺利学完了这两门课，并且以86和89的分数通过考试，获得了优秀证书。

下个学期还会考虑选修MOOC课程，但也要注意精力有限，最多也只能学两门了。微观经济学略枯燥，博弈论是非常推荐的课程，蒋文华老师也讲的非常棒。

3. 手账

今年给自己的手账体系加了太多戏码，半年下来，育儿，观影，旅行手账都来不及写而闲置了。坚持下来的就是一日一页的心情日记，一周两页的日程计划，每天一句话的五年本。这三本也是我会继续写下去的。特别是日程计划和五年本，我个人非常喜欢。写手账的时候，也是理清思路的时候，之前会想怎么好看，现在就想着怎么更加适合自己，更加方便自己使用。

健康&运动

从今年二月开始，我做了一个表格详细记录自己每天的运动内容和运动时间。我的目标很简单，就是平均每天运动时间半小时。第一季度基本是在家跟着视频跳操，第二季度基本是在馆里跟着老师练瑜伽。

越来越发觉，其实做什么运动真的不重要，每样运动都有自己的优点和缺点，关键是你的诉求是什么。我之前跳操是想刷脂，现在专注于瑜伽的练习，是想要更好的协调性，更深入的和自己的身体对话，更好的拉伸（有段时间撸铁多了觉得拉伸严重不足）。瑜伽相较于撸铁跳操是一项进步更加缓慢的运动，但身体是自己的，无需在乎他人眼光。至少我三个月练习下来，发现了自己身体的更多可能性。

关于运动还有一点感触就是时间的投入。想要有任何进步和突破，一周三次每次一小时是底线，当然只是为了维持另当别论。特别是瑜伽这种不能借力，不能投机取巧，注重基础的锻炼，非常磨人性子，而我正在接受这种节奏，满足而安心。要知道，所有走过的捷径，命运都会逼你重走一遍。下半年的计划就是继续专注于瑜伽的训练。

家庭&亲人

1. 亲子阅读

每天晚上和笑宝读书是雷打不动的，我和他都很享受这样的时光。今年上半年我们一起读过的书目已经比去年全年都多了，主要是他也长大一点了，对于书本明显的更加渴求，重复的少了，新书需求更加旺盛（老母亲也只能跟着买买买）。

对于他的阅读，我还是以培养兴趣和习惯为主，不强求学到什么。母语强势以后对于英语的学习他也没以前有兴趣了，更加喜欢情节性的故事，我也没有强求，我的观点还是兴趣和量最重要，现在是积累的时候，静待花开。

2. 家庭娱乐

笑宝越来越大了，自端午节我和盛先生带他去水慢城玩了两天一夜以后，我们都爱上了这样一家三口的度假周末，下半年的计划就是每个月我们一家三口都能找个地方过个周末，想想就开心呀。家庭和孩子永远是我精力的源头。

0607-0608 高淳水慢城 0629-0630 汤山温泉之旅 0412 笑宝三岁生日全家福

上半年，我和盛先生也尽量空出一点时间来，两个人约约会，基本就是看电影啦。这半年我俩刷了16部院线电影，平均每月3部，压力大了就溜出去看两小时电影，大部分是盛先生喜欢的，我就陪他看看（我更喜欢看美剧。。），漫威粉要理解一下。

除此之外，五月我和盛先生两人去了一趟重庆成都，好好放松了几天，这也许是我俩最后一次二人长途旅行了，爬了山看了水吃了火锅，一段特别美好的回忆。

我觉得夫妻两人相处的幸福感是非常重要的，所以计划以后每个月我俩要选一天正式约会一下，增加一点生活的情调。前几天我俩去看了一个乐队live，算是开启了Dating Night, 希望能坚持下来哦~

上半年总结就基本告一段落了，关于投资理财和工作上的一些东西留到年底的时候再说吧，对于自己下半年的期待，其实也就是继续阅读学习运动和好好陪伴家人这两块。希望自己能把荒废了半年的水彩画再画起来，希望自己能在阅读上多一点输出，希望自己可以情绪更加稳定，做一枚优雅良善的女子。

有位瑜伽老师在上课的时候和我们说，认知到你真正想要的，比你盲目的奋斗更加重要。我深以为然。现代生活确是有太多让我们焦虑的东西了，我们永无止境的追逐大众所谓的成功，却忽略已经得到和已经拥有的美好，常常以失望告终。

活出自己想要的人生，把生活品出滋味来，与大家共勉。