2023.4.2（星期日）晨间检视
今天是什么日子：
农历：闰二月十二 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
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3.
小确幸（幸福小种子）
1午饭去妈妈家吃饭（妈妈做了一桌子的菜，本是一件开心的事，弟弟弟媳没吃饭，妈妈没吃饭，无语至极）。
-人活着就是受罪和各种折磨。大家都有自己的人生课题，都挺难的。无常是人生·生活的本质。急婆肚才是真实的活法。
2下午回家睡醒后没给木木穿拉拉裤，小家伙天性彻底释放，到睡觉前尿了够十泡尿。 ⊙ω⊙
反思
1.
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学习
1
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本文标题：高效能慢生活践行第1503天0402-2023
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