美 | 小白怎么开始护肤

文 | 破彤

我们一起遇见最美的自己

之前艾德酱有说过要开始护肤了，但却一直都没有付之行动，归根结底还是自己懒惰，前段时间发生的一些事情，让我彻底反省，再次把曾经的那份热情拾起来。在写这篇分享之前，我一直是一个整天素面朝天，连基本水乳都不会去擦的烂脸美少女，虽然我不美 但我也不要丑ヽ(•̀ω•́ )ゝ

现在开始走上护肤之路。我们一起慢慢遇见不一样的自己。

关于护肤的一些基础问题

我相信护肤小白开始走上护肤之路，心中会有无数个疑问，经过艾德酱无数次的查阅各种资料后，对一些基础的问题有一些了解，到这里来分享给你们，也欢迎你们和我一起讨论哦~

Q1：我的皮肤属于哪一种肤质？

想要开始保养自己皮肤的第一步，就是要明确了解自己的皮肤。你越了解它就越懂它缺少的是什么，最想要的又是什么。每一种肤质都有属于它自己类型的护肤品，所以千万不要看到谁用什么东西好，不问清楚就拿过来糊在自己的脸上，如果用不好会导致烂脸爆痘。从今天开始我们一起爱护自己的它。

一般大部分人的肤质分为五种：中性皮肤、油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤（混干或者混油）、敏感性皮肤。

图源网络

根据图片（来自网络）的内容来判断自己是哪种肤质，再去买适合自己肤质的护肤品。这些皮肤特性也会根据季节的变化表现出不同的肤质，有的人可能夏天混油冬天混干，所以这种情况的话，夏天和冬天的护肤品也需要根据当时自己的肤质进行选购。

图源网络

这俩个图加起来应该会大概对自己的肤质有一些了解了吧，如果还是不了解，可以搜索一些测试自己肤质的方法进行测试哦。

Q2：护肤的基本步骤都有哪些？

日间护肤流程：洁面→化妆水→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒霜

夜间护肤流程：卸妆（防晒霜也需要卸妆）→洁面→面膜→化妆水→眼霜→精华→乳液→面霜→早睡

早睡是一定一定要的，如果不想烂脸，没有特殊情况的话，一定要做到11点前就睡着，如果是睡眠困难症的人群，建议10点躺下，放下手机，去睡你的美容觉去。（艾德酱就是典型的睡眠困难症晚期患者，坚持每天凌晨后睡觉已有7年了，所以烂脸爆痘。现在我在自己调整，慢慢改善睡眠质量，下次给你们贴经验呦）

Q3：怎么去挑选适合自己的护肤品？

我是去知乎、豆瓣、贴吧、微博美妆博主、百度经验等等去搜索适合自己肤质的护肤品。注意一定要搜索和自己肤质相似的答案经验。

① 按照上面说的护肤步骤，看你自己缺少哪一种护肤品，先去搜索自己缺少的护肤品，找到适合自己的就截图或者收藏记笔记都可以。

② 截图多了，有可能会截图到重复的，那就把这款护肤品重点记录下来，因为它可能是最适合你的。

③ 结合自己的经济条件，选出几款性价比高的护肤品。

④ 再给你们推荐一个网站：闺蜜网，可以看护肤品的一些排行，个人感觉这些排行还是可以借鉴一下的。借鉴排行数据选出适合你的护肤品。

不要嫌这个挑选的过程太繁琐，毕竟是用在自己脸上的东西，还是多选多比较比较好。艾德酱就是挑选了一个星期，截图n个护肤品，一个个去选择适合自己的东西。

Q4：护肤品应该去哪里购买？

如果你选择的护肤品在当地专柜可以买到的话，首选是去专柜购买。其次是像屈臣氏这种店（顺便吐槽下十分讨厌一进屈臣氏，售货员就紧跟着你介绍，一定要直接选择自己挑好的护肤品，直接刷卡走人，留下一个傲娇的背影）。再者就是让朋友帮买。最后就是代购，现在满朋友圈都是各种代购，选择代购的话一定要擦亮自己的眼睛，选择靠谱的代购。

坚持每天护肤

购买之后呢，一定一定要坚持每天护肤，步骤一个都不能少，当然面膜不必要天天敷啦，清洁去角质一周一次，补水一周2~3次，如果感到皮肤特别缺水可以适当做水膜。水膜最好不要超过8分钟，5分钟左右就可以了，不然就不是你敷面膜了，而是面膜在敷你。建议最好用化妆棉来敷，这样省水还有针对性，如果是便宜大碗的薏米水这种用纸膜也是可以的啦，但是时间一定不可以太长哦。

为什么我总能选对护肤品？

虽然我刚开始研究护肤不久，但我的朋友总会问我说，为什么每次我买的，护肤品都很合适，毕竟是不想浪费钱么，所以我每次买之前，做足了功课。

下面说说我的一些关于选护肤品的个人经验~

第一步：骚扰身边人

刚开始打算买护肤品，一点都不懂，就像前段时间流行过的，让男朋友猜自己的化妆品，我跟那些直男是一样的ಥ_ಥ

直男癌

so，我就开始了骚扰身边人，第一个下手的就是我室友<(˘˘)>，我把她的护肤品都拿出来，一个个翻一个个问，而且不止一次，身边人基本都被我问了个遍，当然得找关系好的，不然怎么骚扰，哈哈哈，这样就差不多懂了，大概护肤的基本步骤和所需的物品，稍稍入门级别。

第二步：认识自己的皮肤

所谓对症下药，就是要先认清自己是什么样的肤质，才能挑选好适合自己的，这个在上面提到过怎么去了解自己的皮肤。

第三步：搜索整理

知道自己是什么肤质，可以去看和你是一样肤质po主的美妆视频，去知乎，豆瓣，贴吧，百度各种搜索记下来，对应自己的情况加上需要什么护肤品，相应的去查找。

刚开始查找的时候会出现这种情况，比如精华，你会看到各种各样的推荐，选择困难症就来了，不知道这些里选哪个，首先根据经济条件选择大概价格范围的，其次去各种网站看它们的排名，然后多查找重复次数多的，这三个筛选下来，也就没几个了，再问问朋友什么的，基本就可以确定一款适合你的护肤品了。

可能你会想，选个护肤品还这么麻烦，我觉得漂亮合适就行，哈哈哈

漂亮就像呗

如果你不怕浪费钱的话，也可以不这么麻烦

我有一个朋友就是，她的护肤品化妆品都超级多，但很多从未见她用过，因为不合适，其实麻烦也就那么一会，之后选好的都特别适合自己，就会敲开森啦O(∩_∩)O

艾德酱的推荐

最近也算是用过小部分的护肤品啦，有几款特别特别喜欢的，推荐给你们，我是混油肤质，外面特别特别油，里面其实还是很干的，补水面膜是一定要的啦，范爷都说天天在家就是敷面膜

敷面膜！

超级喜欢的一款面膜

曼丹面膜

日本曼丹面膜，很喜欢它的有点米香味的感觉，面膜纸也很好，用过的这些面膜中最心水的，它还有橙色款（抗皱）和蓝色款（收缩）

贝德玛卸妆水

贝德玛卸妆水，卸妆一定要做好，不然会长闭口，因为我不画眼妆，这款卸妆效果挺好的。

化妆棉

之前是配合着城野医生收敛水用的，超级超级省水，这盒我都快用完了，护肤品目前推荐就是这几个，像精华水乳之类的，虽然还不错，但没有推荐的这几个特别心水。

兰芝隔离

兰芝隔离，这款隔离对于我这样油皮黄皮的人来说，简直太好用了，这个也是很多人推荐烂了的，第一次用的时候还觉得不太适应，之后越来越喜欢，有时候直接涂隔离就出去了。（顺便推荐几个我心水的化妆品）

SKINFOOD葡萄粉

SKINFOOD葡萄粉，我的脸超级爱出油出汗，出门必带这个，一天脸不会油的发亮，而且淡淡的味道也超级喜欢。

眉毛雨衣

眉毛雨衣。对于我这种无眉星人，简直就是救星，之前去姥姥家聚会吃饭，躺了一会，眉尾就被我蹭掉了，好尴尬呀，现在有了它，再也不用担心眉毛被蹭掉了，哈哈哈哈

絮絮叨叨的艾德酱

我用过的护肤品不多，这些是我目前在用的，感觉还可以，以后慢慢更新自己用过的经验和一些护肤品的体验。欢迎护肤小白和大神一起分享交流进步哦~

我们要好好爱自己，想买什么就买，买对就好啦，感谢遇见你

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