A【周检视】20组 王爽 💖D8周（20190505-0511)

每个生命都有精彩的可能！

王爽【90天目标】

1.瘦身20斤（130/110）122斤，已达成8斤。

2.早睡早起（22:30前睡,6:00前起）✅

3.亲子阅读（每周五次）

九十天目标检视

1、体重目前在停滞状态。

2、每日早睡早起。(7/7)

3、亲子共读待提升

周检视

一、健康

早睡早起每日打卡

早睡 早起

完成跑步三次19.94公里。有段跑步未开软件记录。

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播种健康的种子，运动后在支付宝进行捐步四五次。

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二、家庭

参加学校亲子运动会。

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带孩子参加途步大会，孩子走完了全程8.6公里。回家后依旧精力满满。

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老公提前下班帮忙接孩子。

三、效能

工作上无效的时间太多，未能专注的完要事。提升工作效率！！！

四、财富

支付宝换购理财课程，准备学起来。

五、休闲

六、觉察

做事拖延的毛病有抬头哦！

七、社交

运动会给邻居母女拍照，给其惊奇！

与同小区的伙伴们一起去参家徒步活动。链接到刘主任，链接到孩子隔壁班的家长。

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链接丁丁教练互助结伙瘦身。

八、成长

1、每日写晨间日记，列青蛙、感恩分享，反思精进。✅

2、每日打卡争做三好学生✅

3、班会组会链接能量。✅

本周可提升的地方（或问题）

1.工作效率的待提升！

2.凌乱的环境需要整理。

3.做事拖延不果断有抬头，需要提升。

上周三只大青蛙（目标）：

1、健康瘦身饮食记录。

2、关注财富目标。

3、完成跑步20公里。

下周三只大青蛙（目标）：

1、做好时间大臣。

2、瘦身2斤。

3、梳理工作流程。

感恩分享

这周做小组的轮值组长。在其位知道组长责任的重要性。所谓屁股决定脑袋。在什么位置要对所做的事情负责任。

感谢小组成员的配合与协助，让我体会到组织的凝聚力。我们从从未谋面的路人，在叶老师两天线下课的相聚，走到一起组成了有爱的20组，大家相互鼓励相互支持，彼此成就，共同见证成长。

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