当坏情绪来临，憋回去还是发泄出来？

睡前和小皮蛋子聊天，问他喜欢去哪个幼儿园过段时间带他去看看，立刻强烈反对，“我就喜欢去小兔子(门口的标志性雕塑)上课，就喜欢Niki老师，喜欢小马快跑！”

三十多节课下来，小马带给孩子的安全感。虽然有时还是控制不住自己的情绪任性地大喊大叫，可是很自信(自称超级无敌大帅哥) ，很活泼，爱蹦爱跳，运动天赋极佳！

把真实感受分享到群里，第一时间得到店长的回复:“一不小心，就开心了” 还发了一个红包，可惜自己还没来得及抢就被其他宝妈抢完了……

针对于孩子的情绪问题，指导师给出了专业解读——

“我们要做的有三点，一是接纳，从而共情，从这一点来讲孩子有情绪是个好事情，这是孩子对于认知的极大提升，而共情又能让爸妈跟孩子处在平等的关系上交流，不但可以加强亲子感情，更会让孩子默认为你是他的好朋友，是他的倾诉对象，孩子大了以后，尤其是叛逆期的时候才会跟爸爸妈妈之间没有障碍;

第二，在接纳孩子情绪以后要学会客观陈述事实，也就是说把让孩子有情绪的这个事情客观地讲述给孩子听，讲述的过程其实就是带着孩子一起回忆的过程，在这个过程里爸爸妈妈要着重描述孩子表现好的地方和不好的地方，从而加深孩子对于事情经过的记忆，这也是为了第三步引导孩子情绪做好铺垫;

第三，事实陈述完毕后，爸爸妈妈要提出建议，这个建议是解决让孩子有情绪的事情的建议，比如说孩子哭闹是因为玩具坏了，我们在做好前两步以后，要提出解决这个事情的建议，可以是买一个新的，也可以是带着孩子一起来修复玩具。在这个过程中，孩子的情绪会被转移到解决事情上，次数多了，不但可以让孩子不再可以表达情绪，而且会让他养成分析事情解决事情的习惯，变得比别的孩子优秀。”

孩子太过安静不发脾气就是好事吗？也不一定。最近几次上课遇到一个“天使宝宝”，特别乖的一个小男孩！每次上课都是安安静静坐在小椅子上，配合完成每一个小游戏，说话也是小声小气一板一眼，从不大吵大闹逾越规矩。

看着旁边一会钻桌子下面一会爬桌子上面、要不就跑到垫子上自嗨或和另一个脾气性格很相象、不见想念见面就掐的小伙伴俊俊互嗨的小皮货，我和俊俊妈互相对视一眼，露出一个无奈的笑容，感叹那个妈妈上辈子一定是拯救了银河系！

想起大宝小时候，三岁零一个月上幼儿园，一次没哭过，老师们都纷纷称赞这孩子太乖了太棒了！可是只上了三天，就重感冒，发烧咳嗽，当然了，和自己一直太过在意的育儿方式有关，可现在知道和他太乖也有很大关系！

因为他从来不哭闹，想家了想妈妈了最多只是悄悄抹下眼泪，从来不像别的小朋友那样哇哇大哭一场！有什么不开心的小情绪只是默默放在心里，那时只当他乖，懂事的让人心疼，没有适时引导他让他把坏情绪发泄出来，憋成“内伤”，经常生病……

所以说，当坏情绪来临，憋回去太不可取，时间长了会出问题，对孩子身心伤害极大;而任由其发泄，也会伤害别人。要引导孩子注意力，让他们有所转移地把坏情绪发泄出来。

“作为父母，一定要少发脾气，管理好自己的情绪，用爱心细细雕刻孩子的童年，给孩子一个优秀的人生模板。”

当坏情绪来临，憋回去还是发泄出来？