千里九华 三步一拜
菩提之路 无怨无悔
朝拜又叫头陀、苦行僧。佛陀在世时，大迦叶尊者专修苦行，年纪老了仍不舍苦修。佛赞说：“你可以作一切众生的榜样，正如我在世一般。有人像你一样修苦行，佛法就可以住世保存；如没有人修苦行，佛法就要灭亡，你真是荷担如来正法的人啊！”朝山是佛教徒至名山大寺进香，以忏除业障或还愿的朝礼行为。又修行者为了表示求道的虔诚，常以跪拜﹝三步一拜﹞方式朝礼圣迹。
朝拜时间：农历九月十九（阳历11月2日）起香
到达时间：农历腊月初八（阳历2013年元月19日）
朝拜方式：三步一拜、食宿路边、不捉金钱
朝拜路线：阜宁东沟--建湖县---宝应县--高邮市（县级）--镇江市--南京市-马鞍山市--当涂县--芜湖县--繁昌县--铜陵市--池州市--九华镇。 直线行程约500公里
朝拜路上不住宾馆、不住居士家、食宿路边。朝拜路上“持不捉金钱戒”个人不受金钱供养。沿途居士可以供养师父饮食之类。
因为恭敬，因为忏悔，因为祝福，所以注定要走在路上……
11月19日
在船的呜鸣声和车子进过的呼呼声中又迎来了新的一天。地上有点凉有点硬，一觉起来腰有点痛。师父依旧是先启程往前面拜。我和仁轩师兄等帐篷干了（帐篷被露水打湿了）就赶了上来。
今天山东烟台的弘霞师兄从山东赶过来和我们在路上回合了，一起跟着师父拜两天。师父明显放慢了脚步等等弘霞师兄，师兄因为刚拜所以就是师父放慢了脚步她还是跟不上师父的脚步。师父让她慢点拜，跟不上就走几步。
山东烟台弘霞师兄赶来跟师父拜两天
好心的大婶们告诉师父走哪条道到高邮近
风大 仁轩师兄只好把东西卸下来 在车里烧饭
上供诸佛 下施六道
师父累了
晚课
做好晚课了 吃晚饭时天都黑了
11月20日
早上起来，告别好心的大婶（昨晚我们把手机和手电放她家充电）。继续往前拜。河北保定的王居士拜托高邮当地的吴居士来看望师父，吴居士供养师父师父不受，吴居士执意要供养师父叫我收下留建寺院。
10：30 上海的张师兄和另外一个师兄来看望师父。跟师父一起拜。中午张师兄在一家饭店烧了一桌子素菜请师父和我们好好的补充一下营养。感恩高邮的师先生他不是居士，受人之托给师父送来了两套僧装。和一些水果、干果等。后来他说今天生意出奇的好，一天订了好几台数控车床。
张师兄给我们开了房间，我们8天没有洗头洗澡了，还要把换洗的衣服洗洗，感恩张师兄。下午张师兄一行回上海。
晚上宝应的李居士夫妇和尤居士一行特地从宝应开车来看师父，李居士请教了师父很多问题。
高邮的吴居士
上海来的师兄顶礼师父
上海的张师兄也一起朝拜
来源：传智法师
下午张师兄与师父拜别
传智法师随行开示：
一切执著的根本是我执，即执著有个自我。因为我执，就和众生有了自、他的对立，由此带来新的痛苦。生活中我们可以发现：那些特别在乎自己的人，烦恼往往也特别多；反之，无私的人却更容易快乐、自在。
“我”是什么?其实只是一种感觉。比如一本书，本身并不存在你、我的差别。但我们将这本书买来之后，就会在其上附加“我”的标签。一旦确定这种感觉，这本书的损坏或丢失就会影响到我们。而在此之前，无论它发生什么变故，都不会对我们构成伤害。再如我们去购房，未买下之前，房子出现什么问题都无足轻重，因为它还未和我们发生关系。可买下之后，它的任何变化都会牵动我们的心。这种难过，正是由于那些附加的“我”的感觉所致。我等朝拜途中遇到种种问题，比如受冻、挨饿、风吹日晒、路人的指指点点等，发下对“我 ”的执着就很容易放下这些不悦了，平时的修行又何尝不是呢？阿弥陀佛。
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