正式的告别，初见成效，感觉对自己的控制，增强了一点。
昨晚睡觉之前，在自己的备忘录里面写下今天要完成的事项，一共写了八条，到现在只有一条没有完成。
今天做的好的地方就是，没有花太多的时间到颓废的事情上。没有大段的时间刷抖音，或者是看一些没有用的鸡汤文。今天也将前两天落下的一点工作，以及今天的本职工作全部完成啦。还帮两位姐姐。完成了他们寻求的帮助。一个是举手之劳，一个是奔波之累。所以高效率的状态真的会让人特别的充满干劲，充满收获，充满自信。
明天要改进的地方就是，尽量早点起床，早点睡觉锻炼身体。
今天的收获，李翔知识内参里面的一个《更好地制定目标》，包括三个原则：SMART原则、延展目标原则和时刻提醒自己“如果不是这样呢”的跳出画面思维。
我想用这种方法来设定这一年我的目标。我要制定的第一个SMART目标就是，明天早上6:30起床增肌训练30分钟，然后洗澡。
明天我要话费一点时间，制定自己今年更详细SMART目标和延展目标。
好了，今天没做的是听课《教测》，明天一定完成。加油！
正式的告别，初见成效，感觉对自己的控制，增强了一点。 昨晚睡觉之前，在自己的备忘录里面写下今天要完成的事项，一共写...
还真不错还真不错 <还真> 不错还真不错还真不错 <还真> 不错还真不错还真不错 <还真> 不错还真不错还真不错 ...
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写博客应该很爽的。停止快一年的博客写作可以继续了。
本文标题：还不错的开端
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