有一位男孩，今年应该20岁。几年前，被三五个小混混打。三番五次，被欺负怕了！从此不敢再交朋友。直到现在，一遇他们，都跪地求饶，任由欺凌、辱骂。
小混混里有男有女。明明比”小崽子们“高出一大截的他说:"我想不通，想不通自己为什么怕他们。"特别对几个”姑奶奶”，想不明白她们“怎么心肠就那么坏”。
这样一幅画面，带来的冲击，总会让人恨不得男孩直起身朝小恶霸抡几拳头！可他一直蹲着，抱头，念着“姑爷爷姑奶奶“，任由巴掌、鞋子甩过来。在他看来，只有够听话求饶，才有被放过的机会。
似乎他处理的模式是，求求他们早日收手，其他别无选择。
五六岁时，我被鹅啄。从此，那只鹅就成了心中的庞然大物，还自带”凶器“，随处蹦跶。每次都是胆战心惊，绕着道回家。
回想一下，哪怕五岁的身板，也比鹅高出一大截。该怕的，是鹅。
而我在怕什么呢？
这样的模式，总会延续。成年后，遇到眼里认为”强势“、”无法沟通“的朋友，习惯性选择逃避—躲远点，图个清静。心里却想不通：“怎么有这样的人！"恨不得拜拜菩萨，求菩萨快点来改造TA。
遇见什么人，我们能决定吗？躲过初一的那位，还有十五的朋友，真清净得了吗？
参加三级修学读书以来，每天都在课后思维做功课。可是一想到让自己头疼、恐惧的某个人，束手无策。
找人聊聊？求人诉苦？请权威来判决，谁对谁错，给自己个解脱？
群里师兄们正在学习如何对治烦恼，方法就是面对自己。
对自己说：”停下吧，往内看吧！“
停下，试试。这胸口乱成麻。好像还有一股股波动，不断汹涌起伏。烦、恐惧、慌张。是不理它，还是安住去观照？都在一念之间。
我们每个人心里都有答案。
其实还是对这个”我“的执着。
猛然发觉，我对自己有这样一个设定：
我，就应该是通情达理，善解人意的。反过来 ，不自觉地就默认，别人也都应该是通情达理，善解人意的。
行走在路上，竟一下觉得这很好笑呢。
就像是，我不允许自己犯错，所以也不允许别人犯错。
这难道还不好笑？囚禁了那么多人……
我怎么对自己，也就会怎么对别人。我没觉察到怎么对自己，自然也就觉察不到怎么对别人。
原来，恐惧源于自己，源于内心的不接纳。
法义上说：“智慧没有烦恼，慈悲没有敌人。”所有的敌意，都来自排斥。假如没有看到真相，用慈悲心，来面对。为对方也是在受无明之苦而悲，就不是真正的接纳。表面接纳，实则压抑。
靠压制来接纳，还能清静吗？
如果不接纳男孩被打的痛苦，可能我也只会，在一旁喊着：“站起来！教训他们！”看不到他背后的因果，看不到他需要帮助。
西方有句哲言说：“人啊！认识你自己！”认识自己，不论喊了多少年，每一个开始，都只是起点。
济群法师说：“世界的本质，就是心的本质。”
对这颗心，我究竟了解多少？又对世界了解多少呢？
人生仿佛刚刚开始，又仿佛岁月所剩不多。道阻且长。
逃避烦恼，转移目标。不是究竟解决烦恼的办法。只有直面烦恼，用心审视烦恼的实质，才能从当下化解烦恼。——济群法师
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