摧毁你的不是闹钟，是熬夜

摧毁你的不是闹钟，是熬夜

在修仙党面前，最难走的路不是通往心上人的路，而是晚上要去睡觉的路。每当我躺在床上想要睡觉的时候，一天需要整理的事情就像夏季的雨噼里啪啦的蹦出来，怎么都解决不完。

1.

一到晚上，宿管大妈如约拉下电闸，就拉开了手机狂欢的序幕。

每晚熄灯前，燕子都已经做好了早睡的准备，只是想看一眼今天热搜的内容，打开微博，等想起时间的时候，已经过去了一个小时。

她一开始是打着要看小说的旗号晚睡。燕子就像得了小说强迫症，一本小说看不到结尾，她就翻来覆去睡不着。

有天，我五点被身体内循环憋醒去厕所，看见她还是直直的坐着捧着手机，“今天起这么早”。

“我还没睡”。

后来的晚睡，是因为有人悄悄搬进她的心里。

夜晚和酒精有同样的功效，可以麻痹神经，给她勇气，让她说出埋藏在心里的话。只有在夜晚，燕子才敢和心上人聊天。

燕子每晚都把他发来的句子反复琢磨几遍，再小心翼翼的敲打键盘，虔诚的点击发送。在收到回复时，心里满涨起的叫做喜悦的帆。

夜晚总比白天有趣，万事都藏匿在黑暗里，连我喜欢你的眼神也氤氲在你周围的空气里。在她眼里，能陪心爱的人一起熬夜，也是值得的。

2.

住在对门宿舍的阿满和燕子不同，她熬夜是在学习。

白天时候，来来回回走动的人会打扰她；前桌不停抖腿的男生让她都看不清自己的作业题号；甚至旁边故意压低声音讲题她都能听得一清二楚。

再加上手机不停的震动，一天没有完成的作业和社团工作只能堆在晚上。

拖延症晚期的阿满看似在一天之中找到了一个不错的时间段来完成工作。但是在写作业的时候，生物钟已经警告她，强行运行大脑的危害，从而选择自动关机。

她只好一边犯迷糊，一边强撑着精神写作业。

我跟她说，“每天熬夜不仅影响睡眠质量，而且工作的效率和质量也大大下降”。

她也很无可奈何，“道理都知道。可是不熬夜，不坐在那堆作业面前，自己就会坐立不安，焦虑难耐。所以，每天只要坐在那堆作业面前发呆、玩手机，都好过早上床睡觉一秒”。

3.

前段时间，网友卡卡Prancil 在微博分享自己熬夜经历，像是给所有修仙党的一记响亮的耳光。

“熬夜8年，每天1、2点睡，早上7点多继续起床干活。今年春天报应就来了，严重多形红斑全身蔓延，每天吃将近10种药，查不出病因。调整作息，吃清淡营养，就莫名其妙好了。”

舍友燕子最近去医院的频率也大大增多。无论是得的结膜炎还是莫名其妙的头晕恶心，医生都只是苦口婆心的说，年轻人不要再熬夜。

即使知道这样的消息，我还是没有放下手机老实去睡觉。只有由开心玩手机变成了忐忑玩手机。因为自己距离熬夜生病的事情很遥远，所以我们放心大胆继续熬夜。

摧毁你的不是闹钟，是熬夜

但压死骆驼的从来都不是最后一根稻草，而是前面无数根。

游戏里从来没有一个大招就能将对手打死的英雄，而熬夜的危害也没有一重锤的打击。打击总是慢慢的潜入你的生活，比如今天的眼睛有些酸涩，那天头突然有一些疼痛，或者走路时精神恍惚看不清路。

熬夜就像慢性毒药不断侵蚀你，而你却只害怕那最后一根稻草。

鲁迅先生教育我们要在别人喝咖啡的时候快马加鞭、努力学习，而不是熬夜喝咖啡努力工作。这只能让你误以为你用别人睡觉的时间多学了一些，但实际上却是无用功。

就像每天熬夜学习的阿满，过了十二点，睡眼朦胧的她根本看不清题目上的3和8的区别，手也软绵绵的在本子上鬼画符。说着多写了一页作业，但第二天早上翻开本子才发现，自己都认不得自己的字迹。

而她以为的写完的那本作业是在梦里。

阿满觉得自己每天熬夜学习真的很努力。她把熬夜当做了拼命努力，言语里的自我感动充斥在心里变成一种奇怪的荣誉感，这其实是自我欺骗，寻求做错事情时候的心理安慰。

我们总是这样，总是为自己做错的事情找理由，这些错事里包括踩到的狗屎、选错的选项以及熬夜晚睡。

这更像是一场欺骗。明明是自己粗心大意，精神不集中拖下的债务，却都要赖给时间不够，不是自己做的不好。

于宙说，“千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。”

既然换不来大批产出，而且还对身体机能有害无益，为什么不和我一起早一点加入老年人早睡养生队伍？

摧毁你的不是闹钟，是熬夜