黄帝内经有云；“万物不失，生气不竭”的意思是万物不失天道的话，就会生生不息。总而言之就是人本于天，天本于道，道本于自然。
什么叫自然？自，是鼻子。所以，“自”就指呼吸，一个正常的、没病的人，对呼吸是无感的，是最自然的一件事，只要有感，比如呼吸不畅、憋闷，就是有病了，就是不自然。
什么叫“然”？然字，有犬，有肉，四点水是火，火烤肉就产生香气，谁的鼻子最灵？犬，也就是狗，闻到肉香自然就跑过来，这就是“然”，就是本性。
自然，就是不被察觉的本性。本性，可以觉知，但不能干扰。
“道法自然”就是叫你别较劲，只是用一颗安静的心，去听、去观、去照、去觉知，而盘腿啦，调呼吸啦，只是为了提升你“观”和“照”的能力，而不是修行必需的，因为，修行的目的不是你会盘腿了，而是你要通过观、照等，达到觉悟。
粉笔字day2
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本文标题：黄帝内经的“字”慧day2
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