个体的跨越式成长
跃迁是一种跨越式成长
在量子物理中，电子只能有几个固定的量级，吸收能量后，会突然从一个量级跳跃到更高的量级，不存在中间状态。这个过程就是量子的跃迁。
作者的书名《跃迁》，就是引用量子物理学的这个专业名词来说明，人生也有方法可以实现这样的跃迁。
所有的跃迁都有类似的模式：受到激发的突变，没有中间过程。我们如何实现自我的跃迁？
通过刻意练习的渐进式进步是自我迭代，而利用科技、社会系统的能量，快速升级就是自我跃迁。
个人跃迁有三个阶段：认知跃迁、能力跃迁、能级跃迁。
持续学习，突然有一天一个概念击中你，打开了你的全新视野，过去困扰你的一切突然清清楚楚，这是认知跃迁。
第二阶段能力跃迁的要素是“吸取能量”，即借取趋势和规律。
认知的跃迁带来能力的跃迁，能力跃迁则是一个价值从内向外的过程，它是你的内在价值提高后，经过时间的积累，你看问题、做事情突然上升了一个层次和级别。
跃迁的底层逻辑是范式。重大的商业和技术突破，往往不是技术突破，而是对于技术的应用和认知方式带来的范式的突破。
比如在发明飞机的时候，人们一直想将飞机的机翼做得像鸟的翅膀一样，但不管怎么努力，都做不出来。后来，莱特兄弟换了一种范式——飞机的机翼能不能像鸟的翅膀，而是像船帆呢？莱特兄弟超越了许多学历、财务都很多的竞争对手，在自行车铺里选出了人类第一架飞机。飞机的发明不是科技的突破，而是认知范式的跃迁。
心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能，这就是一个人认知跃迁的关键。
由上面的内容可见，我们要想实现人生的跃迁，第一步就是要提升我们的认知，认知决定了我们前进的方向和思维模式。只有认知跃迁的改变，才有可能带来能力上的改变，而能力提升的持续积累，会在某一天带来我们能级的跃迁。
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