八个月还没出牙我该不该着急？

作者: d9b553934cd1 | 来源:发表于2017-07-01 12:27 被阅读63次

闺女五个月的时候口水不断，奶奶说看来是长六个月的牙。到了六个月还没有出牙，奶奶说这得出八个月的牙。可是，现在八个月了，还没有出牙，在外边玩，人家都问这小孩八个月了咋还不出牙→_→我也有点不淡定了，难道是缺钙？不能呀！不管是娘胎里，还是满六个月添辅食之后，一直在补钙和各种维生素，肯定不缺嘛！不淡定的我抓紧脑补了关于出牙的相关知识，原来是这样～

关于出牙

宝宝烦躁，爱咬东西，流口水等这都是要出牙的信号，新手妈妈一定要注意安抚宝宝，帮宝宝顺利度过出牙期。

关于出牙时间

人的一生有两副牙齿，分别是乳牙（20颗）和恒牙（32颗），出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但没有萌出。一般出生后4-6个月乳牙就会萌出，有的会是10个月，这都是正常的，如果满12个月还没有出牙视为异常。最晚宝宝2岁半乳牙就会全部萌出。

一般两岁内计算乳牙的数目为月龄减去4或6，但乳牙萌出的时间个体差异很大。出牙是宝宝的正常生理现象，宝宝出牙时可能会伴有低热，烦躁，口水增多等情况，这都是正常的。

关于出牙顺序

20颗乳牙的萌出是有顺序的，但也不是一成不变。原则上是左右对称，一般是下颌早于上颌，由前往后的原则。最先萌出的一般是下牙门齿，它的名字叫下中切牙，然后是上中切牙，然后会挨着中间的门齿长出一颗颗稚嫩的小牙。其中上下颚的第一颗臼齿，和上下颚的犬齿萌出时间略相当。

关于出牙不适

1、流口水

这是正常现象，不用担心。等到宝宝一周岁左右，随着口腔深度的增加，吞咽功能完善，会慢慢消失，不过这个时期的估计工作还是必不可少的。

唾液对皮肤有一定的刺激，流了口水要及时用棉布帮宝宝擦拭，动作一定要轻，以免擦破皮肤，引发口水疹。要备足量的口水巾，以免口水打湿衣服。

如果有口水疹出现，一定要注意保持肌肤清洁，擦些润肤乳。如果非常严重，要去就医。

2、牙龈痒

牙齿萌出会对牙龈神经造成刺激，会有不适，等牙齿长出，这个现象自然就消失了。不过可以采用这办法来缓解这种不舒服的感觉：

每天用纱布蘸点凉水擦拭牙龈，如果是夏天，可以用棉纱布包裹一小块冰块给宝宝冷敷，能够暂时缓解长牙带来的不适。

可以买些牙胶或者磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以缓解宝宝的不适，二来还可以锻炼宝宝的咀嚼能力，两全其美。

因为长牙的不适，宝宝可能会咬嘴唇和舌头，不但会咬伤自己，还会影响牙齿生长，引起龅牙。妈妈应该注意宝宝的一举一动，一旦发现宝宝咬嘴唇要及时制止。

3、烦躁

出牙前的宝宝出现啼哭，烦躁不安的情绪时，一般只要让他咬磨牙棒，转移注意力，一般都能安静下来。另外，还可以在宝宝出牙时给宝宝做脸部按摩，放松面部肌肉，也可以起到较好的效果。

4、发烧

只要体温不超过38度，宝宝精神状态好，食欲旺盛，就无语特殊处理，多喂宝宝喝些开水就可以；如果体温超过38度，并伴有烦躁哭闹，拒奶等现象，应及时就医。

5、腹泻

当宝宝有腹泻，大便次数增多，但水分不多时，应给宝宝停止辅食，以粥，细烂面条等易消化的食物为主，并注意餐具消毒；若次数每天多于7次，且水分较多，应及时就医。

关于磨牙工具

1、磨牙饼干或磨牙棒

直接去超市购买品牌的磨牙饼干，这种饼干质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙。磨牙饼干即缓解牙龈不适，强健牙床，锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力，还可以给宝宝提供适当营养。其主要功能是磨牙，因此不要选择口味太重的饼干，以免影响宝宝味觉发育。磨牙棒一定要选择硬度较大的，太软容易被宝宝咬碎并溶于口中，起不到磨牙的效果。

磨牙饼干和磨牙棒的优点在于，以美食的名义吸引宝宝，以达到磨牙的效果。缺点在于，宝宝容易吃的满嘴都是，掉在地上又无法重复利用。

2、自制磨牙食物

妈妈可以自制磨牙食物，把水果切成薄薄的水果片，或者手指粗细的小长条，给孩子咀嚼磨牙；一些蔬果的皮，如柚子皮，萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝磨牙，虽然味道不好，但是非常管用。自制磨牙食物的好处在于天然无污染，成本低廉，宝宝喜欢，妈妈也很有成就感。

3、咬咬乐

咬咬乐的优点在于可以将切好的肉类，果蔬类食物装进硅胶过滤网，宝宝练习啃咬的同时，肉菜汁和部分食物泥可以从硅胶过滤网被挤压出来，里面可以装你给宝宝想吃的任何事物，变被动进食为主动进食。

4、牙胶

牙胶又称固齿器、练尺器，有安全无毒的软塑料胶制成。牙胶的好处在于比较好打理和存放，可以清洗消毒，反复使用。但牙胶毕竟不是食物，选择时一定要选择质量可靠的品牌，以防病从口入。

关于乳牙清洁

对于乳牙清洁，很多父母认为宝宝牙还没有长齐，没必要刷牙，喝点水漱漱口就足够了。但事实上，宝宝已经接触越来越多的辅食，如果不彻底清洁牙齿，很容易造成蛀牙。儿童牙科医生表示，只要宝宝长出第一颗牙齿，就该帮宝宝刷牙了。

宝宝一岁之前，在喝完奶或者吃完辅食后，父母可以用手指牙刷或者清洁棉给宝宝擦口腔，相比牙刷更柔软更舒适。

一岁以后，宝宝接触辅食种类不断增多，口腔很容易残留食物残渣，所以每次喝完奶和吃完辅食后先喝几口水漱漱口，每天用干净的纱布包裹大人的食指并沾干净的水清洗宝宝口腔，洗去牙床、口腔内奶块及辅食的残留物。

在宝宝一岁半左右，基本学会独立行走，可以陪宝宝玩漱口的游戏。比如在宝宝吃完东西后，和她一起夸张的玩“漱口”游戏，喝一口水，让水在口里咕噜噜打转，然后吐掉，通过这个游戏达到清洁口腔的效果。

在宝宝两岁左右时，通过前期的意识培养，好多宝宝已经表现出刷牙的欲望，这时应该多多给予鼓励。

在两岁半左右时，妈妈们就可以着手教宝宝刷牙了。

关于饮食

宝宝乳牙的健康与饮食关系十分密切。妈妈要根据宝宝的出牙情况调整食物的粗细，逐渐增加食物种类，让牙齿越来越坚固。有些营养素对乳牙的萌出非常有益，妈妈应该注意在宝宝的乳牙萌出期给宝宝补充。

钙和维生素D。钙是牙齿的主要成分，奶产品是宝宝补钙的主要来源；其次各种豆类，瘦肉，蔬菜，海产品等都是补钙的好选项。为了保证钙的吸收，要多带宝宝晒太阳以补充维生素D。

蛋白质。蛋白质对牙齿的作用同样不容忽视！如果宝宝蛋白质摄入不足，会导致宝宝牙齿排列不整齐，牙齿萌出时间延迟以及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。