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低效能人士的7个习惯

低效能人士的7个习惯

作者: 咔哧咔哧的分色 | 来源:发表于2017-09-19 20:09 被阅读332次

成功的原因总是惊人的相似,失败的原因确各有不同。

想必很多人都知道《高效能人士的7个习惯》,即使记不住这7个习惯都是什么。这并不妨碍我们从书名中得知,成功人士总是有着相似的好习惯,这些习惯可以指引“上进心”强的人去模仿和学习,但是,养成高效的好习惯之前,是不是先审察一下自己,都有哪些低效的习惯呢?

一、晚上不睡,早上不起

“晚上睡不着,早上起不了”,想必很多人都很是这种状态。“早睡早起方能养生”,玩三国杀的人都知道这句话,早睡早起这个好习惯被无数牛人提及,中岛孝志的《四点起床》更是将起床时间提到了“难以醒来”的高度。

除了对身体有益,早起还能提高工作效率、学习事半功倍、无障碍学英语等等(编剧等猫头鹰型工作狂除外)。还有一条很实在:4点起床不会被裁员,早到办公室会受到大家的尊敬,你的口碑也会越来越好。

如果想要早起,那就不得不早睡了。形成一个良性循环,毕竟大部分人晚睡,只是多看了两集电视剧而已。

二、醒来先玩手机

手机已然成为我们的“器官”,大部分人醒来的第一件事是什么?绝对不是起床,而是找手机!我们经常这样:

-刷朋友圈、看微博、翻今日头条
-趁着小学生在上早自习,赶紧来一局王者荣耀
-学习——打开喜马拉雅、得到,听一段音频,然后……听着听着睡着了

三、到单位先看新闻、刷微博

每天到了单位的第一件事是什么?
冲杯咖啡-坐到工位;
打开电脑-打开浏览器-看看今天又有什么大事要发生,“批阅”
打开电脑-打开邮箱/公司OA/内网-“批阅”
不知不觉,1、2个小时过去了。

四、不好意思开口

-想要跟老板请个假或者加个薪,都不好意思开口;
-遇到bitch同事,想骂她,又拉不下脸;
-在社交场合,想认识谁,也扭扭咧咧;
-甚至是看到美女想说个hi,都开不了口让她知道;
-朋友或同事让你帮忙,自己事情特别多,却不好意思开口拒绝。

不好意思开口,错过了多少机会,也浪费了多少时间。

五、只顾低头做事,没有抬头思考

有时候方法比努力重要。
工作中会处理大量数据,有时候需要重复操作几十份表格,复制、粘贴、格式刷,加班到深夜,终于搞定了,殊不知搜索excel的“宏”,只需要把第一份做好,后面的工作只需要几分钟。

六、不会整理,杂乱无章

生活不会整理,每次找不到东西:我的身份证放哪了,我的户口本放哪了,上次买的衣服放哪了……

工作不会整理,干活没有效率:找不到上次签的合同文件,打开电脑就是凌乱的点电脑桌面,ppt、word和图片,新建文件夹,新建文件夹(1),新建文件夹(2),新建文件夹(3)……

手机不会整理,每天频繁被搭理:工作渐入佳境突然一通电话,各种APP通知“叮叮”响个不停,微信不加备注不免打扰,想找的人找不到,不想看的群却总是往前跑……

七、拖

拖延,这个不多说,人人都有,只是“病”得轻重不同。

低效能人士的习惯不只这7个,它们仅仅是毕竟常见的部分,还有更多低效的习惯等你“自我发掘”,并不断改变。怎么改变呢?之前写的小方法,供您参考:

良币驱逐劣币——用好习惯将坏习惯挤出生活

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