生活不易，每个人都在负重前行

我就是那个如彩虹般绚丽的人

抖音进入了越来越多的人的视线，漂亮的小姐姐和干净好看的小哥哥简直让人饮一场视觉的饕餮盛宴。还有勾人的烟嗓和清澈的萝莉音，代古拉K的舞蹈和M哥歌曲的点赞已经破亿。

但我觉得最值得点赞和颂扬的是那些农民工、快递小哥、大山里勤勤恳恳的农民、古城里一钻研一制作就是一辈子的手艺人，在泥水里打滚训练的人民子弟兵，相互搀扶的老年夫妻们。

视频里，快递小哥自豪地说，自己每天干十几个小时，目前已经年薪几十万。西安古城里的捏糖人的老人轻轻松松就捏出了一个形状漂亮的葫芦，脸上的每一道皱纹都被风霜填满，有裂纹的手上有些干枯黑瘦，却显得灵巧又结实。质朴的眼神里却透着一些专注。

被高压水管冲身体，在高空没有一丝犹豫地带着降落伞跳飞机的军人们，历经训练的艰苦和磨难，才对得起身上这身军装，才对得起祖国人民期望的眼光，才对得起最可爱的人的称号。

火车站一对老年夫妻，老奶奶背着包，老爷爷心疼她累，站在她身后用手帮她托着包，最后老奶奶心疼老爷爷累，把包摘下来放到了地上。

这样的爱情的确让人羡慕。

这些视频，也许是普通平凡人生活中的一瞬间，是军人们训练时的缩影，对于他们来说，还有太多太多这样的瞬间，但却让我们这些观众震撼又佩服。

水面波光粼粼，反射着金子般的光芒

那天我坐在公交车上，公交车遇到红灯停下了，我向窗外看去，在自行车道上，一个骑电动车的人，车上装着大大的包裹。

他在等红灯的时间里，从脚下的包里拿出了一瓶水，仰起头喝了一口，把水盖上瓶盖装进包里，又从兜里掏出一支烟，咬在嘴里，点燃，猛吸一口，偏过头缓缓吐出烟圈。

然后红灯变成绿灯，他拧一下车把，带着他的大包裹，在烈日下，继续骑行。他的身影与街上的人流合而为一，但透出的沧桑和些许寂寞竟然让我觉得有些悲壮。

公交车很快超过他，他消失在我的视野里。但我知道，他还在炎炎烈日下，滴着汗，载负着梦想，又或者担负着生存的重任，不向命运妥协。又或者仅仅是拼尽全力在维持生存，逆水行舟的时代，不进则退。

2015年，在微博上看到了写胡歌的一篇文章，他出了车祸之后，找到黄磊老师要了一份书单，然后努力读书，他说，我要在演员这条路上走很长，走很久，我要替我的助理张冕活出她的那一份。

之后就是《琅琊榜》《伪装者》这样具有代表性的作品诞生，胡歌成功转型，蛰伏了10年，他成为了一名舞台上真正的演员，迎来了演艺上的高峰，也迎来了真正的成功。双商都很高的他，接演了濑户川导演的话剧《如梦之梦》，8个小时的舞台话剧表演彻底俘获了观众。也为他拉开了成功的序幕，之后他拍的好剧接踵而至浮现银幕。

在胡歌出车祸以后，金庸为他写了16个字，度过大难，将有大成；继续努力，终成大器。

胡歌做到了。

如今的我也陷入了人生的低谷。

我深知我的阅读量不够，阅读面太窄，只喜欢读一种类型的书。

我要对历史，哲学，人物传记多多阅读。对经典、名著多拜读。

我在知乎上找了一份书单，我想读的类型都在其中，我打算在云阅读上把电子书先读一遍，Kindle是个好东西。

生活不易，每个人都在负重前行。充满诱惑的时代，节奏感很快的城市，变化太多的社会，阅读可以让一个人踏实、平静，也可以让一个人内心强大。持续不断的大量阅读，可以改变一个人的思考问题的角度。阅读经典和名著，可以改变一个人的思维。

阅读和旅行，灵魂和肉体，总要有一个在路上。读万卷书，行万里路。如果没有读过万卷书，那么去再多的地方旅行，都可能只是游玩和享乐，没有太多的内涵和深度，自然没有情怀去体会美景的意义。

旅行很好，如果一个读过大量书的人去旅行，可能会发掘更多人生的意义吧。

健身也很好，有人说考研是体力活，可我觉得工作、生活都需要一个好的体魄。把身体锻炼得健康，把线条练得优美流畅，每天都朝气蓬勃地面对所有人，事事都会变得很顺利。

养生也很好，不熬夜，早睡觉，不透支睡眠的结果就是脸蛋紧绷绷的，气色红润健康，头脑清楚灵活，心情神清气爽，开开心心地面对所有事，事事都会变得很如意。

生活不容易，每个人都在负重前行。

但是你付出的艰辛努力，上天一定会在某一个时候给你丰厚回报。

Everything has a return.

但行好事，莫问前程。

愿你忠于自己，活得认真。