今天是什么日子
今天是周五，阳光明媚6点就醒来了，昨天晚上睡得很好，但是一直在做梦，醒来也记不清梦境了。醒来就起床啦，然后美好的一天从听儒家早课和运动开始，我是一个坚持热爱生活热爱健康，充满信心的人。
起床：6:10
就寝：11:10
天气：晴朗
心情：美丽
纪念日：纪念跑步913天和孩子记单词第2天。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
和孩子每日记一首古诗和记5个单词，虽然有点挑战，但还是做到了。每天的阅读听课，运动都坚持了，挺好的。
改进：拓展自己的人脉
习惯养成：自信，自省，利他，感恩。
周目标·完成进度
运动，保持学习的热情。这点都做得很好。接下来争取每一个星期读一本书。每周7天可以5天记单词，其余两天放松。
学习·信息·阅读
这几天要把学习动力引导师的课程复盘学习一下，还有阅读《青少年品格必修课》这本书。
健康·饮食·锻炼
早餐吃蛋白粉和羊肉红薯粉，味道不错，吃的又有点多了，跑步3.72公里，跑后拉伸8分钟。
人际·家人·朋友
昨天姐姐说周六他要带璇璇去换衣服，但是我没有听出他语言背后的需求，晚上我跟他确认是否需要我陪，他说是的，然后和妈妈视频了，还有就是和四四，薇视频了。素华跟我联系了一下关于周六行走课堂的事。
工作·思考
我们终究一生不是为了求证明求认可，而是帮助自己找到人生的意义。活出本自具足的自己。
最美好的三件事
1.感恩自己昨天坚持做到和孩子一起记古诗，记单词，让我相信自己的能力会越来越强。
2.感恩孩子昨天改变了对记单词古诗打卡的态度，而且也写日记了。做自己不想做的事就是改变。
3.感恩爸爸今天我在家运动，没有批评我，而且早上帮我们把红薯粉给事先浸泡好了。为我们提供了便利，节省了时间。
思考·创意·未来
再小的梦想也会生根发芽！
自信来源于每一次小小的做到！
能力是被训练出来的，坚持就会胜利！
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