一上午工作忙的没有时间喝水，给将近20个人做了测评，收集了房树人绘画。回家的路上，老妈打来电话，问我昨天来我家落下包的事。挂下电话发现坐过了站，上了年纪，真是不能一心二用啊。
又累又乏，又只好饿着肚子往回走一站路回家。往家走的路上吗，进来一位老师的咨询，又边走边回复。
做饭做了一半，读书会的召唤就来了，放下物质食粮，先取精神食粮吧。
下午读书会，讨论了不同大咖关于儿童发展理论的阐述以及对沙盘游戏疗法的关系。从赫尔巴特到皮亚杰，从弗洛伊德父女到克莱因、埃里克森，再到温妮科特、鲍比和玛勒，不同流派贡献的重要知识点穿在了一起，很考验整合能力。每个人在工作中使用的技术各有侧重，交流也是彼此丰富，让理论根基更丰满立体。
读书会到一半，肚子咕咕叫，想起来午饭还没吃。趁着别人读书分享的时候，关掉麦，三下五除二，把凉了的馒头啃完。
今天是最不正念的一天。 坐车、走路、吃饭都在一心二用，只有此时日更，算是回归了正念的状态。
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正念，正光，不记挂，随缘。
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本文标题：2023-05-30 不正念
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