挑战自己的惯性,体验超越的乐趣

作者: 大自然在召唤 | 来源:发表于2022-11-15 03:57 被阅读0次

俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。早起习惯的养成是需要毅力和耐心,更需要心有所向,才会知道起床之后要做些什么的。不然,起床之后困意还是会席卷而来,最终被那昏天黑地的迷茫再次引向温暖的床头。

坚持了近两年的早起,已经摸索出属于自己的作息习惯,也从昏昧之中跳脱出来,形成了自己的生物钟,只要意识当中没有放纵自己的意念出现,就不会变成习惯的奴隶。

人人都在追求自由,感觉着可以睡个昏天黑地就叫自由,感觉可以满足自己的欲望就叫自由,其实,从另一个角度来看,不只是想做什么就做什么叫自由,而是想不做什么就不做什么才叫自由。可不可以不躺在床上刷手机?可不可以读一段书而没有杂念?可不可以静静地看看天上的云卷云舒,而不被打扰?如果可以,那已经有了相当的自由度。

朋友说:知道早起是个好习惯,但没有环境,没有监督,就没有动力。建一个早起的群,这样就会互相的影响,也能促进彼此的学习。

说干就干,朋友拉起了早五点起床群,虽然只有五个人,但能够有一个共同目标,想要挑战自己,超越自己的信念已经成了群的主旨。

人的改变,有时候就只是需要一个契机,在那个契机到来的时候,抓住了就会跟随着体验而改变。

一年前的一个偶然机会,开始了早起,开始了每天一篇的日更,慢慢地形成了日常的生活习惯。当自己把早起和日更当成最重要的事情,慢慢就会成为生命的一部分。

有时早起的时候,妻子就会提醒我,四点了,然后她又转头睡去。每天临睡前,妻子就会提醒地问,明天的写完了?朋友也会在每天早上催:文章呢?慢慢地,成了生活的日常。

小徒弟也参加了早起群,他说,只要我想做就能做到。这种自信是很重要的,他说的也很对,人只要想做就能做到很多事情,而且是超越想像的。不是有句话说:不要做想像的巨人行动的矮子。只要认定了,就去实践,在实践当中才会成长。

已经在早起的时光中完成了今天的日更,也知道能够挑战自己坚持下去的会是很少的人,但能够时不时地出现一次这样的挑战,已经是朋友在开始转变了,等到时机成熟,自然就会瓜熟蒂落,让自己的生命出现更多的可能性。

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