信任

有一则故事说，一男子睡至半夜醒来上厕所，发现妻子不在身边，就摸黑走到客厅，看见妻子正坐在阳台的小板凳上认真看手机，黑暗中在手机屏反射光下妻子的表情凝重而投入，根本没发现他。

男子当时心想：完了，老婆出轨了。一时血往上涌，要看个究竟，就悄悄走到妻子背后，一看，原来妻子拿着的是他的手机。

……

这是一个关于夫妻之间互相信任的段子，让人深思。我想婚姻中双方的信任的建立需要时间，信任的瓦解也非一朝一夕，相信每对夫妻走到一起，开始都是彼此信任的，然而时间长了，当我们经年累月地忽视伴侣的情感需求，那么原本保护两人不受外界伤害的墙，就会变成两个人之间难以穿越的障碍。关系也就发生了难以修复的地步，比如先是因为一些小事生成的遗憾，后来发生分歧，吵架愤怒，很少沟通，发展到产生隔阂，渐渐有了猜疑，渐行渐远不再信任对方，甚至发生背叛。两个相爱的人，慢慢变成零和搏弈的选手，最终输掉彼此的爱。

作家戈特曼对信任的定义是，我愿意从你的利益出发，改变自己的行为方式。就是说婚姻中，双方都要遵重并重视对方的感受，需求。彼此都对对方保有真诚，并愿意对自己的行为做出牺牲修正。也就如同歌手苏芮的歌曲《牵手》中唱的“悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福”那样。

在我看来，信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。婚姻中虽然地久天长的愿望是美好的，但是日复一日努力经营感情，才是生活最真实的模样，“我爱你”是要用一生去实践的承诺。