晨跑的时候听着樊登老师讲《终身成长》这本书，主要讲述固定型思维和成长型思维二种人的思维模式不一样，导致的人生也完全不一样。固定型思维认为人的才能一成不变，成长型思维认为人的能力可以努力培养。而我曾经恰好就是一个固定型思维的人。
小学的时候，医生误诊我得了乙肝，告诉我不能上体育课少做运动，后来为此喝了很多中药，让家人为我担心了许久，幸亏那时年少，对生大病没啥概念。只是给我留下不能怎么运动的印象，于是让我也成了运动方面低能儿，我在运动方面能力一直就很差，不怎么参加体育课，不怎么运动。在大学的时候，每年体育测评有个女子八百米总让我恐惧许久，毕竟跑个四百米就会让我很绝望，何况八百米。就怀着运动低能儿的心态这样度过了我的前二十多年。
直至毕业后一个人到处颠沛流离 ，经历一些黑暗和低谷后对人生无所畏惧。也因看了一些书，改变了一些思维认知。尤其《能力陷阱》让我发现我一直对自己很多方面能力设置天花板，该去给自己突破一下。
于是，我开始跑步，从一公里到五公里，当我第一次跑完五公里的时候，我的眼睛里是含着泪花的。因为曾经害怕八百米体测的运动低能儿竟然可以跑五公里，是我从未敢设想的事，然而我真真切切做到了。再后来，我可以慢跑十公里……我在运动上再也无障碍，我才恍然大悟曾经给自己添了一个运动低能儿的标签有多恐怖。为自己设置了天花板有多可怕。
还有关于写作，我一直觉得作为IT出身的理科生是很难写出好的文章的，于是写了一段时间无人欣赏后内心更加肯定自己真的不适合写作，于是放弃了。直到后来过了很长一段时间回到简书，发现开始有人给我点赞也有人开始赞赏我的文采，才开始重拾信心。也才发现自己一直给自己设置了天花板。
还有开始在外面跳舞，开始去做很多从未做过的事后，我才发现，人的潜能真的无限大，心有多大，舞台就有多大，不该给自己的人生设置天花板。
当你拥有成长型思维后，你会发现人生充满无限可能。也不要再为自己的人生设置天花板，大胆去想，大胆去做，活的尽兴！如乔帮主所言：只有那些疯狂到认为自己可以改变世界的人才能真正改变世界！
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