体内有湿自我诊断： 望：面色发黄、油腻 闻：声音无力 问：头重身困，四肢酸楚，关节酸痛、沉重、活动不利，痛处不移；起床后没精神，大便不成形，小便不畅；大便溏泄
体内有湿自我诊断：
望：面色发黄、油腻
闻：声音无力
问：头重身困，四肢酸楚，关节酸痛、沉重、活动不利，痛处不移；起床后没精神，大便不成形，小便不畅；大便溏泄，妇人带下粘稠腥秽。
切：脉象细而濡。
祛湿艾灸法：
承山穴是人体排湿气的最好穴位，它能通过振奋太阳膀胱经的阳气，排出人体湿气；血海穴为治疗血症的要穴，具有活血化瘀、补血养血、引血归经之功；天枢穴是大肠穴之募穴，是阳明脉气所发，主蔬调肠腑、理气行滞、消食；地机穴可治疗腹痛，泄泻，小便不利，水肿等，配中脘穴、阴陵泉穴，可祛湿邪；极泉穴主治心痛，咽干烦渴；曲池穴是大肠经的湿浊之气聚集之处，配委中穴，可改善小便混浊、不利。
艾灸取穴：
第一组：承山穴、血海穴、天枢穴；
第二组：地机穴、中脘穴、阴陵泉穴；
第三组：极泉穴、曲池穴、委中穴。
每天取1组，3组轮换艾灸，10天这个疗程，一个疗程后隔两天再灸，2个疗程可缓解寒邪入侵。
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本文标题：湿邪入侵什么症状？如何自我诊断和灸疗？
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