开始自律

感觉今天过得好快啊，睡个午觉下午的时光就要没了。

今天天气太热了，穿了个短袖还热呢，一副懒洋洋的样子，怎么也提不起精神。想打把游戏精神精神吧，却也懒得玩。想去外面跑跑步吧，却懒得出去，一天天的也不知道干啥，只有刷抖音看肥皂剧消磨时间了。

不，这样的生活也太宅了，我都快成一个肥宅了，肚子上的肉一颤一颤的了，什么时候我变成自己曾经最讨厌的那种人了？我决定改变自己，就先从戒宅开始。规定一天打游戏时间缩短到两个小时之内，除了看书时间都出去跑步或者去打球，锻炼身体，

就从今天开始吧，下午天气挺好，拿起篮球去打会球吧。