只要你有超常的耐心，就会得到超凡的结果。
【做了什么】
☞晨起冲刺职考
☞早早的到社区准备宣讲，因其他方面准备的不充分，以至于耽搁好久才开始，但不影响自己的情绪，因为认定那些和自己无关，自己的任务是将控烟知识传播出去～有意思的是带着儿子去宣讲，已经是他第二次执意要跟了，我也要做好他的榜样，哈哈～
☞晨起没有按每天的复盘昨日，感觉没啥好记录的，但上午抽空回忆一下昨天，不禁记录一下，发现好多值得给自己点赞的点，人生就是在这些平凡里又看见许多价值吧，桔子，坚持下去，会发现越来越好的自己～
☞上午业务不忙，抽空复习。最后一周，希望自己能交付一份儿满意的答卷～
☞午休后荨麻疹发作，面对近期荨麻疹和喘憋的发作，果断做了过敏源检测，自己有个想法——一定要好好管理自己了，管理好自己的身体才能谈其他的，从饮食习惯上，不能得啥吃啥，要有所选择，尽量清淡，搭配合理，健身要做起来，先小步子原理开始，搭配点儿营养品，一定要坚持！为了自己的身体健康，为了自己不为自己的身体焦虑，坚持下去！
【有什么突破】
☞看着目前自己的身体状态没有更多的焦虑，抱怨，而是果断做出调整——查过敏源，想办法管理自己的饮食习惯，所处环境，健身习惯～相信经过自己细心的管理，自己的身体状态会越来越好～
【下一步行动】
☞有想法就去做就好
【夸夸我自己】
☞魅力无穷的桔子，棒棒哒，相信你会越来越健康，越来越有气场～
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