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待办清单写了总没完成?你可能根本没学会用它

待办清单写了总没完成?你可能根本没学会用它

作者: 4101dde96637 | 来源:发表于2019-03-25 23:18 被阅读7次

今天我要教你怎么有效地使用待办清单:to do list!

如果你没有办法完成你的待办清单,会让你慢慢地对计划感到失落对自己感到失望,因为感觉到才一点点事都做不了,其实使用待办清单有一些该注意事项,才不会让自己掉入这个坑洞

如果我们可以每天都把该做的事情做完,不管是写作、阅读、打一通重要的电话、跟客户提案;如果每一天都可以把待办清单的时情完成,想象一下,你的未来是不是很辉煌?

有很多人都会问我这些对于待办清单的问题,其中有很多人每天都会给自己定下要做的事情,但是到了当天晚上才发现,其实自己没有完成很多事情。这样下来,他们跟我分享说会感到非常的沮丧。

到底出了什么问题?为什么自己连一点事情都没有办法完成?

当你在追逐梦想旅程中,如果每天都看不到进度的时候,很多人会感到很慌张或失望,日久会导致你停止使用待办清单,甚至放弃持续追逐梦想。

我们来看看问题到底出在哪里?

第一,多数人最大的问题是,待办清单上有太多事情。

我们一天只有24小时,要选择重要的事情去做,但首先你要厘清一下什么事情是真正的重要,什么事情是日常琐事。我不是说日常琐事不需要花时间完成,但是如果是琐事那相较来说,比较不重要,这些事情只要我们有时间再做即可。

先着重在真正重要的事情。例如说,你的工作是写作,厘清你最重要的事情是什么?有可能是写作,架设网站,学习新技能,联络客户等等,例如像这些事情,可以让你像自己的梦想前进,换句话说,如果你每天不做这些重要的事情,而是专注在小事上。例如,打扫房间,倒垃圾,调整字号,看一下你的行列有没有对齐等等这些小事相对来说,对你的梦想有较小的影响。

我的拿捏呢,是每天在待办清单上面尽量不超过6个工作,除此之外,我不会在我的待办清单上面写不重要的事情,除非那件不重要的事情已经开始惹我生气了。例如说,如果我今天晚上不洗厕所,我就会发疯。

第二,没有给重要工作顺序。

一天中,重要的工作很多。但是也有很多工作要有顺序。每件事情可以被归类到以下类别之一:

1. 紧急且重要

2. 不紧急但重要

3. 紧急却不重要

4. 不紧急也不重要

当你厘清你该做的重要事项之后,再来把它分类到这些类别里面每天一开始工作,我们就要把紧急且重要的事情处理掉。这样子,我们就可以在那一天中感到轻松一点,而不是无时无刻感到慌张,那紧急且重要的事情做完之后,我们接下来要做哪一个类别的工作呢?

很多人在这个时候,就会开始处理紧急但是不重要的事情虽然你感觉到紧急,但是不重要的事那为什么要做?当然我知道有些事还是要做,但我们要看大方向而不是看眼前该解决什么。我们一天只有24小时,紧急不重要的事情会很容易就占满了你所有的时间。

但真正让我们在人生里面感到满足的事情,却是落在不紧急却重要的事情因为做了这些是,你知道不会立即就对你的人生有所改变,但是你也知道,如果你做了这个区块里的事情,你今天晚上睡叫会觉的很满足。

另外还有一个方式是,把事情安排从报酬最高的事项,但没有报酬的事项。看一下哪些是会帮你赚到比较多钱,或是哪些事会让你感到最满足你就先做报酬比较高的事。

例如说,如果我知道做完这件事,可以帮我在今天多赚个几千块或几万块,我就一大早就先把那些事完成。

这就会让你在一天结束的时候,口袋里说出那些钱会让你在那一天里对人生感到满足,但这些只是短暂的棉花糖,如果你想要对人生有长久的满足,你就要去做出行动来完成重要但是不紧急的事情。

第三,我们以为自己有无限时间。

其实每个人一天只有24小时,但是我们每个人都有一个幻觉是我们还有很多时间。一个最经典的例子是,我们常常会把今天该做的事,留到明天才去做,但一个大学生如果明天早上要一个报告,他就会在今晚熬夜的赶出来。

所以可以从这个例子看得出来,如果你把时间看为有限的,你就可以逼迫自己在短时间内把事情完成。有一个很好的方式是给每一件该做的事情,安排一个特定的时间加上需要多久的时间完成,在日历APP上安排当天的行程,是一个很好的方式,来让自己到了特定的时间就去做特定的事。

那回到我刚刚说,再待办清单里不要超过6件事,因为6件事情可以让你刚好的安排到这24小时里,不要高估自己的工作效力,想清出你那个工作会需要花多少时间。

像我写稿,我当初会以为自己30分钟内就会写好,但其实我会花上1个半小时,有时是会超过2个小时。

如果你不知道自己会花多久来完成那件事,你可以用预估的,在实际做完之后,如果需要在隔天调整再作进行挑整,也不用因为今天没有在特定时间做完就感到沮丧,因为待办清单的好处是,你可以随时做调整。

回顾一下,你可以每天做待办清单,但如果你没有做出行动来执行的话,待办清单永远都没有效。如果你没有去做该做的事情,一直拖延,你要做的事情会越来越多。

Mel Robbins有一个很好的方法,当到了特定该做一件事的时间,倒数 5、4、3、2、1,

就马上去做,不要给自己找借口的机会不要给自己时间去偷懒。每个星期的周末,把你这礼拜的待办清单全部摊开,看一下你有哪一些是有做完,哪一些事没做完,哪一些是真正的重要,哪一些是你以为重要但是其实不重要,哪一些花太久时间完成,哪一些是不够时间来完成。

每个星期都最调整一次,你就会越来越会使用待办清单来完成你的梦想。

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