《情绪断舍离：清零负能量，激活高效人生的7大关键！》电子书pdf、epub、mobi、azw3下载
加勒特·克莱默,“本身运动健身”咨询管理公司的创始人。
PDF地址：haoshupu.cn/1686.html
复制👆地址到浏览器地址栏访问，即可下载
馆注恭纵号：好书推荐派，即可获取电卝子卝书资源。
领取时间管理和高效学习秘籍，让你做事效率提升5倍！
二十五年至今，他自始至终为很多选手、教练、著名演员和领域管理者出示高质量的咨询服务。他获得成功将“直取内心的自我认识”方式 送到了许多精英团队之中，帮助很多人 获得更出色的反映。
内容概述：
加勒特曾受邀在《纽约日报》《洛杉矶时报》《体育画报》和《福布斯》等多家著名主流媒体、期刊杂志公布本身的看法。他不同寻常的解决困难方式 得到了广泛的观注，在足球界、商业界造成 了非常大的吃惊。
人生之路有很多不必要的烦恼，因为大家理不清本身的心理状态而造成 的。倘若少了消极情绪的危害，大家就可以保持清明节的人的大脑，从而做出适当的选择。
《心态断舍离》重要描述了我们一起解决消极情绪危害的几个首要条件。这类分别是把握心理状态的来历、合理看待目标、合理看待地理环境、从内而异地构建具体、应用判断能力作为具体指导、消除消极情绪危害以及营造心理状态承受能力。倘若大家能够遵循这类步骤，就可以维持心理状态的“极简主义”，从而发展出这种机警的判断能力。这类判断能力能帮助大家解决各式各样生活起居难题，再度重归更强爽快的生活起居。
目 录：
创作者注Ⅰ
内容界定Ⅱ
序Ⅲ
第1章心态的密秘，你很有可能并不了解
不了解心态，让多少人白白的吃苦004
人较大 的难题，便是想的太多007
你的思维模式，决策了你的情绪状态009
唯有你，才算是心态的掌控者011
每一个人都是有操控心态的工作能力013
《情绪断舍离：清零负能量，激活高效人生的7大关键！》电子书pdf、epub、mobi、azw3下载
网友评论